ティラティス 博多店(tiratisu)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-02 13:41:11.0
- 高級美容液より大事なこと
- こんにちは♪
あっという間に4月ですね(^^)
日中は汗ばむほど暖かい日も。。
これからお顔に汗をかくことも増えてくると思いますが
そんなときはタオルやティッシュで優しく抑えてくださいね。
お肌の表面のバランスは弱酸性ですが汗をかくと弱アルカリ性へ傾きます。
また時間が経つと自然と弱酸性に戻ります。
弱アルカリ性に傾くと
・皮脂のバランスが崩れる
・かゆみが生じる
ことがありますので特にニキビが気になる方やアトピー性皮膚炎の方は
なるべく汗はそのままにしないようにされて下さいね♪
紫外線が急激に強くなり、また花粉や黄砂などでお肌が揺らぎやすくなっています。
そんなときに大事なことは、荒れているお肌が気になって色々な美容法や化粧品を試して
みることよりも
外から帰ってきたらなるべくはやくメイクを落とす(お肌の表面に付いた汚れや刺激物を落とすため)
クレンジング、洗顔は優しい力で、ぬるま湯で濯ぐ(肌の表面の厚さはラップ1枚分です。敏感になっているとさらに薄くなっている場合も)
日焼け止めは必ず塗る(紫外線は肌トラブルの原因になり老化の原因です)
お金も時間もかからない1番お肌にも優しい美容法です(^^)
ぜひ、まずはこの3つをしてみてくださいねー♪♪
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