ブログ10ページ目｜快眠への道悠々｜ホットペッパービューティー

ドライヘッドスパ専門店　快眠への道　悠々

ドライヘッドスパセンモンテンカイミンヘノミチユウユウ

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

リラク
リフレッシュ
エステ

大阪府岸和田市荒木町２－１１－２０
春木駅から徒歩12分

快眠への道悠々のブログ

最新ブログ一覧

97件のブログがあります

前へ 10/10ページ

プライベート

投稿日：

2023-11-06 15:07:30.0

投稿者：

西村幸仁

疲労回復と睡眠の深い関係性！

【疲労のサイン】とは。疲労のサインは、こんな時に現れる！1．長時間、同じ姿勢を続いている。2．同じ作業をずっと続いている。3．肩、首、腰などにこりや痛みを感じている。4．運動…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-11-02 08:42:50.0

投稿者：

西村幸仁

おはようございます！

皆様、おはようございます！また一段と寒くなりましたね。季節の変わり目は体調崩したり、睡眠の質が悪くなったりします。皆様はセロトニンという言葉を知っていますか？朝日を浴びる…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-11-01 09:14:39.0

投稿者：

西村幸仁

睡眠は心身をメンテナンスする為に必要な時間！

皆さん、睡眠の時間を大事にしていますか？睡眠には心身をメンテナンスし、翌日の活動に備える為の重要な時間です。十分に睡眠が取れていないと、うつ病や生活習慣病や認知症や心血管…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-31 09:58:43.0

投稿者：

西村幸仁

睡眠の質を良くをする為に！

当サロンは、しっかりとカウンセリングからお客様のお困りの睡眠の改善や眼精疲労の改善、首肩凝りのストレッチ方法や呼吸方法など瞑想など、お伝えしたいと思います。寝れない眠れな…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-10-27 11:23:51.0

投稿者：

西村幸仁

疲れはマッサージだけでなく、どう改善し続けるか！

日頃の疲れを取る為にマッサージばかり受けていませんか？私も以前は、肩凝りするとマッサージに行っていました。でも根本的な所が変わらないと、一生変わることはありません。1．ど…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-10-25 12:29:57.0

投稿者：

西村幸仁

「睡眠の質」の大事さ！

皆さん、睡眠の障害になる事していませんか？それとも良い睡眠取れていますか？「睡眠の質」の大事さをお伝えします！1．睡眠の質が悪ければ、仕事中集中できなくなり、ミスや事故な…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-10-24 14:48:49.0

投稿者：

西村幸仁

初めまして

皆さん、睡眠の質はいいですか？お昼になると眠くなったり、毎日の疲れ溜まっていませんか？「ドライヘッドスパ」の施術を受けると、睡眠の質が良くなったり、目の疲れが改善されたり…続きを見る