姿勢悪化の原因　骨盤の歪みとは？その1：2023年12月7日｜北都整骨院のブログ

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投稿日：2023-12-07 09:39:01.0

姿勢悪化の原因　骨盤の歪みとは？その1: 本日は、石を投げたら「骨盤の歪み」にぶつかると言われるほどよく聞く話題に触れていきます。

【そもそも骨って歪むの？】
結論から言うと歪みません。
日常生活における力のかかり具合ではという意味においてですが。

「じゃ、街中で見かける「骨盤矯正」「骨盤の歪みを治します」といった看板は嘘っぱちなのね。」
「私たちを怖がらせて金をむしり取ろうという策略なのね。」

確かに、不安を煽ってお金を使わせる商法はありますし、巷の《骨盤の歪み》もその狙い…、
正直あると思います。

でもちょっと待ってください！
怒らないで！
騙そうとして嘘を言っているわけではないんです！
同業の方も怒らないで！なんなら同業のアナタは自覚あるでしょ！？

これはですね、なんでそんな嘘を言うのかというと、そういえば一般の方にも解りやすいからです。

【いわゆる骨盤の歪みとは】
歪み歪みと言うけれど、お前さん一体何が歪んでいるんだい？

歪みとだけ聞くと、あたかも骨そのものがグニャグニャに曲がっているかのような印象がありますが、そうではありません。
ここに専門家と一般の方とのイメージの齟齬があります。

骨盤で歪み、ズレが生じるのは《恥骨結合》と《仙腸関節》です。

恥骨結合は出産時にその結合が緩み、新生児の産道通過をしやすくすると言われ、産後の骨盤の歪みの原因となりえます。

また、仙腸関節はかつては不動関節と呼ばれ、動くことはない強固な関節と言われていたのですが、近年では悪い生活習慣（座りっぱなし、身体を同じ方向しか向かない、同じ側の足ばかり組む等）から来る不良姿勢で少しづつ歪みをもたらすと考えられます。

…。

これなんですわ。
歪みって。
説明すると長くなるから解りやすく「骨盤の歪み」って言っているだけで、専門家の私たちも解ってるんです。「歪んでるのは骨そのものじゃない」っていうのは。

ここにさらに筋肉、靭帯といった軟部組織が関わってくるのですが…、
ブログの文字数制限です…。
リクルートさん、文字数少なすぎですよ～！もっと書かせて！
また次回！

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