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いとしまリハキュア整骨院

イトシマリハキュアセイコツイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 接骨・整骨
  • 鍼灸
  • 福岡県糸島市前原東2-11-26
  • 糸島高校前駅徒歩8分【駐車場完備】 福岡市西区/糸島/前原/佐賀/唐津

いとしまリハキュア整骨院のブログ

最新ブログ一覧

585件のブログがあります

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  • ぶどうとプルーンで叶える美容と健康ケア
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-27 14:49:14.0
    投稿者:
    脇山 扶美
    果物は自然からの贈り物。甘くて美味しいだけでなく、私たちの美容や健康をそっと支えてくれます。今回は、身近で人気の高い「ぶどう」と「プルーン」について、それぞれの魅力を整理…続きを見る
  • 腸内環境を整えるカギ「短鎖脂肪酸」とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-27 14:40:31.0
    投稿者:
    脇山 扶美
    腸の健康を意識する方が増え、発酵食品や食物繊維を積極的に摂る人も多くなっています。その中で最近注目されているのが「短鎖脂肪酸」という成分です。◆短鎖脂肪酸ってなに?短鎖脂…続きを見る
  • 肩こりと鍼灸ケアについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-26 16:35:41.0
    投稿者:
    筋トレ好き 整体師
    こんにちは!いとしまリハキュア鍼灸整骨院です!長時間のデスクワークやスマホの使用で、気づけば首や肩がガチガチ…。多くの方が「肩こり」に悩まされているのではないでしょうか。…続きを見る
  • 肩こりとインナーマッスルの関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-24 16:09:29.0
    投稿者:
    筋トレ好き 整体師
    こんにちは!いとしまリハキュア鍼灸整骨院です!肩こりと聞くと、多くの方が「長時間のデスクワーク」や「姿勢の悪さ」が原因だと思い浮かべるのではないでしょうか。実際その通りな…続きを見る
  • 産後ママにおすすめのストレッチで体をリセット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-22 18:01:10.0
    投稿者:
    筋トレ好き 整体師
    こんにちは!いとしまリハキュア鍼灸整骨院です!出産を終えたママの体は、思っている以上にダメージを受けています。骨盤が広がったままだったり、筋肉や靭帯が緩んでいたり、ホルモ…続きを見る
  • 腰痛の原因は反り腰?鍼灸でバランスを整える方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-21 18:47:41.0
    投稿者:
    筋トレ好き 整体師
    こんにちは!姿勢の悩みの中でも「反り腰」でお困りの方は少なくありません。特に長時間のデスクワークやスマホの使用、運動不足などが原因となり、腰が前に反ってしまうことで腰痛や…続きを見る
  • みかんとりんご、美容に良いのは
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-21 17:15:52.0
    投稿者:
    脇山 扶美
    美容や健康のために果物を食べる方は多いと思いますが、身近で手に入る代表的な果物といえば「みかん」と「りんご」です。どちらも美容に良い働きを持ちますが、それぞれに特徴がある…続きを見る
  • 眼精疲労と骨盤矯正の意外な関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-19 10:48:32.0
    投稿者:
    筋トレ好き 整体師
    こんにちは!いとしまリハキュア鍼灸整骨院です!長時間のデスクワークやスマホ操作で「目が重い」「頭痛がする」「ピントが合いにくい」などの症状を感じていませんか?これらはいわ…続きを見る
  • 緑茶とコーヒーで美容サポート
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-19 08:43:32.0
    投稿者:
    脇山 扶美
    カテキンが豊富な緑茶と、クロロゲン酸を含むコーヒーは、どちらも健康志向の方から人気を集めています。普段の生活に取り入れやすく、美容や体調管理をサポートしてくれる飲み物です…続きを見る
  • 肩こり改善のカギは「インナーマッスル」にあり!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-13 14:41:46.0
    投稿者:
    筋トレ好き 整体師
    こんにちは!いとしまリハキュア鍼灸整骨院です!長時間のデスクワークやスマホ操作で、首や肩の重だるさを感じることはありませんか?多くの方が「肩こり=マッサージでほぐす」とい…続きを見る

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