むさし鍼灸整骨院 久留米院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-06-06 12:42:58.0
- 首の痛みがあれば当院へ！
- みなさんこんにちは!(^^)!
今回は、『首の痛み』について、お話していきます。
□首を動かすと「ポキポキ」「ゴリゴリ」音がする
□首が以前より回りにくいと感じる
□首を動かすと、フワフワしたり、クラッとするめまいがある
□首の痛みと共に、背中や腕にジンジン、ピリピリとした痺れがある
□首が凝ると、ズキズキする頭痛や目の奥の痛みが出る
もし一つでも当てはまるようなら、あなたの首は助けを求めているかもしれません！
首の骨（頚椎）は、約6～8kgもある頭を毎日支えています！
ボーリング球程の重さを細い首で支えているのです。
しかも、首はただ支えるだけでなく、上下左右に曲げたりぐるっと回転させたりと、とても複雑な動きをしています。
つまりは、常に負担がかかっているのです。
《首の痛みでよくみられる原因》
〇筋肉の凝りと姿勢の悪さ
長時間同じ姿勢での作業や、猫背などの悪い姿勢で、首の筋肉がガチガチに硬くなり、首の骨や周りの組織に負担がかかって痛みが生じます。
これが、慢性的な痛みや痺れの原因になることもあります。
〇病気の可能性
稀に、頚椎椎間板ヘルニアや頚椎症性脊髄症といった病気が原因で、首の痛みや痺れが起こることもあります。
病院では、首を引っ張る牽引治療や、マッサージなどが行われることもあります。
これらの対処法で一時的に楽になることはありますが、根本的な原因を改善しないと、痛みが再発してしまうことが多いです。
当院では、痛みを和らげるだけでなく、「なぜ首が痛くなってしまったのか？」という根本的な原因を探り、アプローチしていきます。
まずは、整形外科的検査で痛みの原因や状態をチェックし、その上で、猫背矯正や姿勢・骨盤矯正で全身の歪みを整えることで、首にかかる負担を軽減します。
首のストレッチや手技療法で硬くなった首の筋肉を丁寧にほぐし、動きをスムーズにします。
鍼灸治療では、神経痛のような痛みや深部の筋肉の凝りに直接アプローチします。
鍼灸治療は対応していないこともございますので、事前にご確認下さい。
もし、首の骨の変形や靭帯骨化症などが疑われる場合は、専門医をご紹介しますのでご安心ください。
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柔道整復師
吉武 宏記ヨシタケ ヒロキ
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