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アンリミット 新宿三丁目店(Une limit)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-13 11:45:47.0
- 女性ホルモンの種類
- 新宿三丁目店 meiです！
ファムテック第3段！
前回年齢によって女性ホルモンは変化していくことをお伝えしましたが、
まずは、女性ホルモンについてお話ししようと思います！
女性ホルモンには2種類あり、
卵胞ホルモン(エストロゲン)
黄体ホルモン(プロゲステロン)
があります！
卵胞ホルモンのエストロゲンには、
女性らしい体をつくり、コラーゲンの産生を促してくれるので、美肌を保つことにもかかせません！
また血管や骨、関節を健康に保つことや、自律神経の安定、妊娠に備えるための準備をしてくれることも！！
黄体ホルモンのプロゲステロンには体温を上げたり、食欲を増進させる作用、体に水分や栄養を溜め込みやすくする働き、また妊娠しやすい状態に働かせて上げることができる作用もあります！
たった二つのホルモンが女性の体にとって、かなり大きく働くことがこれでわかりますね！！
次回はこのホルモンがどのように体に働くかを書いていこうと思います^ ^
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