ブログ13ページ目｜ルヴィ藤岡店(REVI)｜ホットペッパービューティー

ハーブピーリングサロン　REVI 藤岡店【ルヴィ】

ハーブピーリングサロン　ルヴィ　フジオカテン

エステ
リラク

群馬県藤岡市藤岡１７５７－３
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ルヴィ藤岡店(REVI)のブログ

最新ブログ一覧

541件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-02-05 09:16:50.0

投稿者：

REVI 認定講師

エチニルエストラジオールってご存知ですか？？？

エチニルエストラジオールとは卵胞ホルモン（エストロゲン）剤の1つです。エストロゲンには男性ホルモン（アンドロゲン）の働きを抑える作用があります。女性ホルモンの低下が、抜け…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-04 09:12:07.0

投稿者：

REVI 認定講師

睡眠の質を向上させる方法

就寝3時間前には夕食を済ませる就寝時には消化活動が終わっていることが理想的です。 ...温かい飲み物で眠気を促す ...ぬるめの入浴でリラックス ...リラックスできる音楽を聴く ...…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-03 10:36:52.0

投稿者：

REVI 認定講師

クレンジング後に洗顔をしないとどうなる？

残ったクレンジングの中には、オイルや合成界面活性剤といった、肌によくない影響を与える成分も含まれていて、残り続ければ肌にダメージを与えてしまいます。こうした洗い残しは、石…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-02 09:36:05.0

投稿者：

REVI 認定講師

フェムケアとは？？？

デリケートゾーンのにおいやかゆみ、汚れや黒ずみ、たるみやゆるみ、骨盤底筋やホルモンバランスなどを整えるこだわりの施術。女性の大切な内臓・子宮～膣周りの血行代謝を促進し内…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-01 09:40:01.0

投稿者：

REVI 認定講師

頭皮マッサージのメリットは？

正しく実践すれば毛が育ちやすい頭皮環境が整い、さらにはリフトアップや癒し効果も得られるのが頭皮マッサージの良いところ。ただし頻度が高すぎたり力が強すぎたり、やりすぎると…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-31 16:48:04.0

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REVI 認定講師

頭皮ケアの注意点

過度なマッサージで毛根を傷つけてしまうと、毛髪の成長に問題が起こり、細く短い毛が増える、抜け毛が増えるなどのリスクがあります。また、力が強すぎるとその摩擦や勢いで髪が抜…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-30 09:11:37.0

投稿者：

REVI 認定講師

頭皮ケアのポイント！！

１．頭皮用のケアアイテムを適量手に取り、指の腹で温めます。２．頭皮全体に指を置き、軽く圧をかけながらゆっくりと円を描くように動かします。爪で頭皮を傷つけないように気をつ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-29 09:31:16.0

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REVI 認定講師

早朝ウォーキングのメリット

早朝ウォーキング４つのメリット冬になり外気の温度が下がると、体温を保つために熱を作り出そうとカロリーを消費するので、基礎代謝がどんどん上がります。つまり、外気が寒ければ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-28 09:09:53.0

投稿者：

REVI 認定講師

カイロで代謝アップ

カイロで内臓を温め代謝アップカイロでお腹を温めると、内臓の動きがよくなり体温＆代謝もアップするので脂肪が取れやすくなり、結果としてダイエット効率がよくなります。さらに、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-27 09:07:57.0

投稿者：

REVI 認定講師

カイロダイエットとは？

カイロを貼ると体が温まりますが、人間の体は体温が1度上がるだけで基礎代謝が12％もアップするのです。つまり体が温まることで基礎代謝が上がり、カロリーが消費しやすくなることで…続きを見る