パーソナルジム ディシジョン
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- 東京都港区虎ノ門1―1―23 虎ノ門東宝ビルB1F
- 虎ノ門駅 8番出口より徒歩30秒、虎ノ門ヒルズ駅より徒歩3分、新橋駅より徒歩9分
芦原 優斗
アシハラ ユウトスケジュール
Sat Jun 01 00:00:00 JST 2024 | ||||||
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Sat Jun 01 00:00:00 JST 2024 | ||||||
Sun Jun 02 00:00:00 JST 2024 | Mon Jun 03 00:00:00 JST 2024 | Tue Jun 04 00:00:00 JST 2024 | Wed Jun 05 00:00:00 JST 2024 | Thu Jun 06 00:00:00 JST 2024 | Fri Jun 07 00:00:00 JST 2024 | Sat Jun 08 00:00:00 JST 2024 |
Sun Jun 09 00:00:00 JST 2024 | Mon Jun 10 00:00:00 JST 2024 | Tue Jun 11 00:00:00 JST 2024 | Wed Jun 12 00:00:00 JST 2024 | Thu Jun 13 00:00:00 JST 2024 | Fri Jun 14 00:00:00 JST 2024 | Sat Jun 15 00:00:00 JST 2024 |
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Sun Jun 23 00:00:00 JST 2024 | Mon Jun 24 00:00:00 JST 2024 | Tue Jun 25 00:00:00 JST 2024 | Wed Jun 26 00:00:00 JST 2024 | Thu Jun 27 00:00:00 JST 2024 | Fri Jun 28 00:00:00 JST 2024 | Sat Jun 29 00:00:00 JST 2024 |
Sun Jun 30 00:00:00 JST 2024 |
-:未設定
:休業日
- 経験を活かし皆様のトレーニングをサポート致します!
- フィットネスを通じて皆様の人生をより良いものにしたいと思い、IT企業からトレーナーに転職しました!私自身、学生時代からの怪我を抱えながらトレーニングを続けています。この経験を活かし、怪我予防・改善を含め皆様のトレーニングをサポート致します!
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炊飯器や低温調理器を使った時短減量or増量料理が得意です!
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初心者はもちろん、大会出場を目指している方もお待ちしてます!
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ピラティスインストラクターの資格も持ってます!
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学生時代バスケしてました!今は動けません!(笑)
- 得意な技術・デザイン
- 【得意】各種目において細かな点までご指導致します.【資格】a-wear上級講師、BESJ MatPilatesインストラクター、栄養コンシェルジュ1つ星、EASYFLOSSINGAcademyBasicCourse修了【経歴】北区オープンボディビル出場
- 趣味・マイブーム
- 【趣味】音楽視聴(邦楽)、食べ飲み動画視聴、ピラティス【マイブーム】手軽に作れるボディメイク料理作り
- 「ぷれすた」にて掲載されました!
- みなさんこんにちは!虎ノ門パーソナルジムDecisionトレーナーの芦原です!この度、当ジムDecisionがヨガ・ピラティスインストラクター監修WEBメディアの「ぷれすた」にて「【新橋・…続きを見る
このスタッフの新着口コミ
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こぶさん(女性/20代前半/会社員)
[投稿日] 2024-04-25 18:46:37.0
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
トレーナーさんは優しく、そして一つ一つ丁寧に教えてくださるので安心してトレーニングできました。合間のおしゃべりもとても楽しかったです!
またピラティスも体験出来ました。難しかったですが、こちらも丁寧に教えてくださるので楽しくできました!筋トレとピラティスどちらもトレーニングに組み込んでくださるところは珍しいと思います。
トレーナーさんの知識が豊富なので、トレーニングの様子から、自分の体の癖や日頃のストレッチ方法を教えてくださいました。家でも続けていきます!
またよろしくお願いします。予約時のクーポン・メニュー
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パーソナルジム Decisionからの返信コメント
こぶ様
この度は数あるパーソナルジムの中からDecisionをお選びいただきありがとうございます!
また、身に余るお言葉大変感謝いたします。
ピラティスやっていくにつれ、動きもだしやすくなりますので
一緒に頑張っていきましょう!
ピラティス、筋トレ、ストレッチこれらを組み合わせることで、
よりよい効果を発揮できますので取り組んでいきましょう!
今後ともよろしくお願いいたします! -
たくさん(男性/20代前半)
[投稿日] 2024-04-03 17:43:57.0
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金4
BIG3を強化したくて伺いました。
フォームを一から指導していただき、勉強になりました。内装は落ち着いていますが、トレーナーさんは話しやすいので楽しくトレーニングできました。予約時のクーポン・メニュー
- ジャンル
【会員様限定クーポン】 60分
パーソナルジム Decisionからの返信コメント
たく様
この度は数あるパーソナルジムからDecisionをお選びいただきありがとうございました!
たく様のBIG3の記録向上のため、トレーニングフォームだけでなく、コンディショニング、食事も含めサポートいたしますので、今後もよろしくお願いいたします!! -
れいじさん(男性/20代前半/会社員)
[投稿日] 2024-04-03 15:30:54.0
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
虎ノ門駅から近く通いやすいです。
社会人になり、運動習慣がなくなったので通いましたが、トレーニング初心者の自分にも丁寧に説明してくれました。
今後も続けていこうと思います。予約時のクーポン・メニュー
- ジャンル
【会員様限定クーポン】 60分
パーソナルジム Decisionからの返信コメント
れいじ様
先日はご来店ありがとうございました!!
ご多忙の社会人生活の中で、運動を始めようと決意されたれいじ様のお気持ちに応えるべく、全力でサポートいたしますので今後ともよろしくお願いいたします♪
ディシジョン(Decision)のクーポン
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※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。