トレーナー指導　/左京区/酸素ルーム/酸素カプセル：2024年4月22日｜北白川みかげ通り整骨院整体院のブログ

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サロンのNEWS

投稿日：2024-04-22 19:28:01.0

トレーナー指導　/左京区/酸素ルーム/酸素カプセル: 先日、京都大学陸上部トレーナーさんへ指導をしました！
今回の勉強会の内容は足関節のテーピングと腰部のテーピング、足底のマッサージを練習しました！
足首のテーピングがどんどん上達してきているので、この調子で頑張って練習してもらえると嬉しいですね！！

☆京都市左京区で関西最大級の高濃度酸素ルームに入れるのは当院だけ！↓↓↓☆

　□最近疲れが取れない　□睡眠不足　□集中力がなくやる気が出ない
　□お肌の調子が悪い　□肩こりや頭痛がひどい　□ケガを早く治したい
↑↑こんな方にはおすすです！ぜひ一度お試し下さい♪
　
【クーポン利用で初回・２回目は半額！！】
　　30分　¥1500→¥750　　60分　¥2500→¥1250　　90分　¥3500→¥1750

酸素は身体や脳には必要不可欠です！
１回の呼吸で取り入れる酸素の、約1/4は脳で消費されます。酸素が不足すると集中力・思考力の低下、眠気、物忘れなどが起こりやすくなります。
高濃度酸素の部屋に入ることで脳全体に酸素を送り込みます。
脳全体の活性化の他、疲れ、痛み、だるさなどの原因である乳酸を炭酸ガスと水に分解して体外に排出する働きもあります。
新陳代謝を高め、けがの回復を助けてくれる働きもあります。
血中酸素濃度を上げ、副交感神経を優位にすることでリラックスし質の高い睡眠が取れます。

また、肌の再生のサイクルには酸素の働きが影響を与えるため、美肌やアンチエイジングにも良いとされています。
脳に酸素を大量に取り込むことによりレプチンが増え、太りにくい体質にもつながります。

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