パーソナル ケアセイタイイン
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- 兵庫県尼崎市尾浜町３－２０－１２ 木谷ハイツ１F
- JR尼崎駅徒歩15分 阪神尼崎駅から車で7分 梅田駅から1駅 駐輪スペースあり
パーソナルケア整体院(Personal Care整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-07-17 11:23:36.0
- 【なぜ同じ足ばかり捻るのか？】
今日は捻挫についてです。
「また同じ足を捻ってしまった…」
そんな経験はありませんか？
一度捻挫をすると、なぜか同じ足ばかり何度も捻ってしまう。
実はこれ、偶然ではありません。そこには本当の原因があるんです。
【センサーの異常が再発の原因】
足首を捻ると、靭帯や筋肉だけでなく、関節まわりにある感覚センサーも傷ついてしまいます。
このセンサーは「今、自分の足がどこにあるか」を脳に伝える働きをしています。
しかし、捻挫でその機能が弱くなると、足元のバランスを取りづらくなり、小さな段差や軽い動きでも再び捻ってしまうのです。
つまり、身体が「足首を守る力」を失っている状態です。
【痛みがない＝治ったではない！】
ここで大切なのは、「痛みがなくなった＝完治」と思い込まないこと。
足首が本当の意味で元通りになるには、時間と正しいケアが必要です。痛みが消えても、感覚や筋力が不十分なままだと再び捻るリスクが高くなります。
【当院の捻挫への施術方法とは？】
当院では、痛みの原因となっている神経にアプローチする「神経整体」を用いて、症状の早期改善を図ります。
さらに、足首の関節が不安定なままだと再発を繰り返すため、関節の安定性を高める施術と運動指導も行っています。
尼崎市で捻挫を繰り返してしまう方・捻挫が治らない方は当院にご相談ください！
捻挫を予防して快適な日常をサポート致します！
捻挫からの早期のスポーツ復帰も可能です！
♯捻挫♯足首の痛み♯スポーツ外傷♯早期復帰
◆パーソナルケア鍼灸整体院
〒661-0022
尼崎市尾浜町3丁目20-12木谷ハイツ1階
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