ツルカメセッコツイン ボディコンディショニングケンキュウジョ
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- 長野県佐久市岩村田２３２９ー1 なんだ館
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鶴亀接骨院 ボディコンディショニング研究所のブログ
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投稿日：2023-09-30 13:02:11.0
- 自律神経の不調 その２
当院では、整体により自律神経の不調に対してアプローチしていきます。
整体の効果は個人によって異なりますので必ずとは言えませんが、
経験上、一定の効果は期待できます。
身体の歪みや姿勢の不良は、筋肉や関節の不均衡を引き起こし、自律神経の調節に影響を及ぼすことがあります。
例えば、姿勢の乱れによって背骨や骨盤が歪んだり、筋肉のバランスが崩れたりすると、
神経組織や血管に圧力がかかります。これにより、自律神経の働きに異常が生じ、
不調の症状が現れることがあります。
整体などの身体調整法は、筋肉や関節の調整、緊張の緩和、血液循環の促進、
歪みや不良姿勢の改善を通じて身体のバランスを整えることを目指します。
これにより、自律神経の調節が改善される可能性があります。
また、リラクゼーションは自律神経の調整に役立つことがあります。
リラクゼーションは、心身の緊張を解きほぐし、リラックス状態を促すことに焦点を当てた方法です。
当院でのリラクゼーションの施術は、もみほぐし、アロマハンドケアなどがあります。
これらの方法は、ストレスを軽減し、心身のリラックスを促進することで、自律神経の調整に寄与することが知られています。
リラクゼーションによって、交感神経（活動的な状態）と副交感神経（リラックス状態）のバランスが改善されることで、心拍数や血圧の調整、ストレスホルモンの減少、睡眠の質の向上などが期待されます。
症状や原因は異なりますので、まずはお話をうかがい診療メニューのご提案をさせて頂きます。
その上でご希望に沿った施術を致しますのでお気軽にお問い合せ下さい。
鶴亀接骨院/ボディコンディショニング研究所
営業時間：月曜日～土曜日 9:00～19:00（受付終了は18:00)
住所：長野県佐久市岩村田2329-1 なんだ館
定休日：不定休
TEL：0267-85-2490
公式サイト： https://www.saku-tsurukame.com/
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