長町バランス整骨院のブログ
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投稿日：2024-04-18 21:46:54.0
- 【産後骨盤矯正が気になっている方へ】
- 仙台市太白区長町にお住いの皆さんこんにちは！
長町バランス整骨院です。
今回は当院で行っている産後の骨盤矯正についてお話していきます。
皆さんは産後のケアしっかりできていますか？
出産は、身体に様々な影響があります。
産後こういったお悩みはありませんか？
・産後からだの痛みや痺れが出てくる。
・産後体型が戻りにくい。
・産後に体力が落ちて疲れやすい。
・気持ちの浮き沈みが激しい。
これらすべて産後のケアをしないことによって現れる可能性があります。
当院では、3つのステップで産後のケアを行っていきます。
●痛みの改善
痛みをとるのに即効性のある特殊な電気を使って痛みの早期改善をします。
産後、肩や首、腰が痛い方にオススメです。
●歪みの矯正
産後の不安定な骨盤を負担が少なく、しっかり矯正することができるトムソンベットを使い骨盤矯正をしていきます。
●インナーマッスルの強化
最終的に骨盤や背骨を支える筋肉が働かないとまた歪んだり、痛みが出てしまいます。
当院では、EMSを使ったインナーマッスルトレーニングで筋力の強化をして、産後のお悩みが戻ってこないようにしていきます。
産後のケアは、早いほど良くなりやすく、産後の不調がひどくなったり、現れる可能性も少なくできます。
もし、産後の骨盤矯正で気になっている方は、長町バランス整骨院へご連絡ください！
＃仙台市＃太白区＃長町＃骨盤矯正＃産後＃肩こり＃腰痛
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