ホルミシスルーム エスリンクス
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エスリンクスのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-07 14:27:15.0
- ホルミシスルーム体験記
- みなさんこんにちは。
ホルミシスルームエスリンクスの新人スタッフでございます。
ホルミシスルーム体験記をご紹介します。
私には喘息の持病があり、季節の変わり目は深く呼吸ができなくて毎日だるい感じがあります。
本日、ホルミシスルーム50分コースを体験しました。
リクライニングの椅子に横になり、テレビを見ながらとてもリラックスした気分が味わえました。
呼吸を意識して、最初は「深くゆっくり息を吸い細く長く吐く」を繰り返しているうちにうとうとしてしまいました。
目覚めた時は目がぱっちりして頭もすっきり…呼吸も楽になった気がします。
きっと、ホルミシスルームを定期的に取り入れれば体験後の状態が長く続くのかな？！
皆様にも是非ホルミシスルームを体験して頂きたいと思います。
20分のお試しコースをご用意しておりますのでお近くへいらっしゃた際はどうぞお立ち寄りください。
スタッフ一同お待ちしております。
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投稿者
エス リンクス
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