はりきゆうチッタ 自由が丘(はりきゆうCiTTa)のブログ
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- 投稿日：
- 2025-09-26 12:07:11.0
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石井 健士
「目の疲れと頭が働かない感じって同時に起こる気がする…」 その背景には“眼精疲労×脳疲労の悪循環”があります。 自由が丘駅 徒歩4分の鍼灸院 はりきゆうCiTTaです。 目と脳は切…
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- 2025-09-23 12:01:41.0
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石井 健士
「午後になると集中力が続かない！」これは意志の弱さではなく、“体の24時間周期のリズム”と“自律神経の働き”によって起こるのです。自由が丘駅 徒歩4分の鍼灸院はりきゆうCiTTa…
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- 2025-09-16 12:00:52.0
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石井 健士
「今ここは集中したいのに、眠い！！！」単なる睡眠不足ではなく、“脳疲労”かもしれません。自由が丘駅 徒歩4分の鍼灸院はりきゆうCiTTaです。脳疲労とは、情報処理が多すぎて脳が…
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- 2025-09-13 12:00:29.0
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石井 健士
「頭がぼーっとして集中できない」―その“ぼーっと感”自律神経の切り替わりが、 上手くいかないことが関係しているかもしれません。 自由が丘駅徒歩4分の鍼灸院はりきゆうCiTTaです…
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- 2025-09-12 12:00:31.0
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石井 健士
休んでも疲れが抜けない」 それ“脳疲労”のサインかもしれません。自由が丘駅 徒歩4分の鍼灸院、はりきゆうCiTTaです。“脳疲労”とは、脳が情報を処理しきれず、オーバーワークにな…
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- 2025-09-09 12:31:56.0
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広瀬 志帆
眼精疲労とは、目を休めても重さやだるさが抜けず、集中力や体調に影響してしまう状態のことです。自由が丘駅 徒歩4分の鍼灸院、はりきゆうCiTTaです。眼精疲労の背景には、大きく分…
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- 投稿日：
- 2025-09-05 12:38:59.0
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石井 健士
「とにかくしんどい！なんとかして！」のお悩み解決が得意な、自由が丘駅 徒歩4分の鍼灸院はりきゆうCiTTaです。9月になっても暑い日が続いていますね。もう、うんざりという人も多い…
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- 投稿日：
- 2025-09-02 16:00:47.0
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石井 健士
自律神経を乱す“意外なきっかけ” ―それは、とても身近な五感にあります。自由が丘駅 徒歩4分の鍼灸院はりきゆうCiTTaです。自律神経は呼吸や心臓の動き、体温などを整える、体の“…
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- 2025-08-31 10:50:19.0
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石井 健士
「首が痛くて、集中できない！」「頭がだる重くて、考え事が進まない…」このような不調を感じていませんか？首こりは、デスクワークやスマホ時間が長い方に、特に多いお悩みです。自…
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- 2025-08-29 21:11:04.0
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石井 健士
肩がこるけどケアの仕方がわからず、諦めていませんか？その肩こりは“呼吸のしづらさ”や“自律神経の乱れ”までつながっていることがあります。自由が丘駅 徒歩4分の鍼灸院はりきゆ…
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