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はりきゆうチッタ 自由が丘(はりきゆうCiTTa)のブログ
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投稿日：2024-02-06 20:18:46.0
- 男性の更年期症状
- 自由が丘駅から徒歩5分の鍼灸院
はりきゆうCiTTaの石井健士です。
厚生労働大臣認定資格 はり師・きゅう師・柔道整復師を取得し、東洋医学・西洋医学の両方の観点から患者様の健康をサポート致します。更年期といえば女性特有のものと思われがちですが、男性にも存在します。
どちらも、ホルモンの減少によるものが大きな原因となります。
女性の場合、女性ホルモン（エストロゲン）が急激に減少する閉経前後のおよそ10年間に起こり、閉経後は女性ホルモンが少ない状態に慣れてきて症状は治まっていきます。
男性の場合、一般的に大体40代以降に男性ホルモン（テストステロン）が加齢とともに穏やかに減少し続けます。
女性が急激にホルモン量が減るのに対し、男性のホルモン減少傾向は大変穏やかなため、「なんとなく不調」や「突然のほてりや発汗」が出ても、更年期症状だと認識しないことが多いのです。
また、男性ホルモンの減少による症状としては、「ED（勃起障害）」や「認知症」、「血行障害」などがあります。
男性ホルモンを維持することは、健康状態に直結するのです。
最近でこそ、男性の更年期は認知されてきましたが、本人が自覚しにくいこともあり、奥様や家族の気付きも重要になってきます。
とはいえ、「あなた更年期じゃない？」なんて、ストレートに話を持っていくのはお控え下さい。
変にプライドが邪魔して、認めようとしないケースもあります。
「最近疲れてるんじゃない？」というふうに、優しいお声かけをお願いします。
本人に症状の自覚があれば、
「一度病院で診てもらったら？」とか、
「そういう症状って、鍼灸がいいらしいよ」などとご提案してみてください。
それでも腰の重たい男性もいるでしょうが。。。（私の父がそのタイプです）
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鍼灸師、柔道整復師
石井 健士イシイ ケンジ
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