2023年10月のブログ｜ウォーミー鍼灸サロン(warmy)

鍼灸サロンwarmy

シンキュウサロンウォーミー

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

リラク
整体・カイロ
鍼灸

静岡県浜松市中央区初生町７３８－４シャルム初生１Ｆ西
ラフレ初生の北側、ベージュののれんが目印♪【浜松/美容鍼/整体/肩こり/ヘッドスパ】

ウォーミー鍼灸サロン(warmy)のブログ

2023年10月のブログ一覧

11件のブログがあります

1/2ページ次へ

おすすめメニュー

投稿日：

2023-10-30 12:50:46.0

投稿者：

菅谷真梨奈

美容鍼、はじめました。

皆様こんにちは！菅谷です♪題名の通りではありますが、、、なんと！ホットペッパーでも美容鍼クーポンの掲載がスタートいたしました～～！！！！ちなみに美容鍼ってどんなものかご存…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-27 15:52:54.0

投稿者：

菅谷真梨奈

栄養素のまとめ

皆様こんにちは、菅谷です＾＾長きにわたり(？)栄養素のことまとめてみましたが当たり前に知ってるよ！というものもあれば初耳だったものもあったのではないでしょうか(・Q・)７つお…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-25 10:56:27.0

投稿者：

菅谷真梨奈

栄養素その７

皆様こんにちは！菅谷です！さぁ栄養素も終盤。最後の栄養素は、、、【ファイトニュートリエント】別名フィトケミカルとも言いますこの名前を初めて聞いた私が一番初めに思ったこと……続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-24 17:16:52.0

投稿者：

菅谷真梨奈

栄養素その６

皆様こんにちは！菅谷です♪五大栄養素が終わりまして、、、第６の栄養素行きましょう！！！！その名も【食物繊維】皆様のイメージ通り、腸内環境のサポートです★ミというか、腸内環…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-23 16:31:21.0

投稿者：

菅谷真梨奈

栄養素その5

皆様こんにちは！菅谷です♪五大栄養素のラスト！【ミネラル】いきましょーう！大体のブログに書いてるかもしれませんが、、、これまた日本人が不足しがちな栄養素なんですよ。(私に…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-20 11:11:21.0

投稿者：

菅谷真梨奈

栄養素その４

皆様こんにちは！菅谷です。栄養素も折り返しになりました。えっ、折り返し？？？5個じゃないの？？？五大栄養素とワードがありますのでもちろん5個紹介しますがもうプラス2個伝えた…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-19 14:37:22.0

投稿者：

菅谷真梨奈

栄養素その３

皆様こんにちは！菅谷です。さぁ栄養素いきましょうか、今回は高たんぱく、というワードが出るほどメジャーになりつつある【タンパク質】です！なんかタンパク質多めの方がいいって聞…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-18 17:04:38.0

投稿者：

菅谷真梨奈

栄養素その２

皆様こんにちは！菅谷です♪前回に引き続いての栄養素のおはなしです～！！今回の栄養素は【脂質】脂質とは細胞の膜や血液などの構成成分であり体の働きの調整を助けてくれる栄養素に…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-13 11:27:00.0

投稿者：

菅谷真梨奈

栄養素その1

皆様こんにちは、菅谷です。では昨日に引き続き、栄養素についてです！今回は栄養素の王道【糖質】ですどんな働きをするかはなんとなく想像できるかと思います。糖質は炭水化物と同様…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-12 12:29:57.0

投稿者：

菅谷真梨奈

栄養素ってなーに？

皆様こんにちは！鍼灸サロンwarmyの菅谷(スガヤ)こと、すーさんです♪本日は栄養素についてお話します。そもそも栄養素ってなんとなく聞いたことがあるかと思いますが…糖質・脂質・…続きを見る