みやした通り整骨院のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-02 18:05:45.0
- 暖かくなってきましたね
- 皆さんこんにちは！
みやした通り整骨院です。
今週に入り気温が高くなってきており、春の季節の変わりを感じますね！
ままだ今日も少し肌寒くスッキリしない天気になっておりますが風邪などひかないよう体調には
十分ご注意ください。 中途半端な寒さで下肢の冷えを感じたり身体が重たくなったりと
何だかスッキリされない方もいらっしゃると思います。
身体が十分に暖まっていない状態でで急に動くと負担が大きく掛かりますので皆さんも十分に気を付けてくださいね！
あと忘れてはいけないのが『水分補給』です。 最低でも１～２時間にコップ１杯ないしは
１口は水分を摂っていただきますようお願いいたします。
冬の間にすっかり固まってしまったお身体、これから行動範囲が広がり歩く機会が増えると
思いますのでケガや転倒には気を付けていきましょう！
◎みやした通り整骨院
住所 : 北海道旭川市宮下通22丁目1974-313
TEL : 0166-99-0100
公式LINE : @vkk6042s
Instagram : @miyashitadori.asagikawa
ホットペッパービューティー : みやした通り整骨院
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