美肌小顔専門サロン ハーブピーリング・エイジングケア・アロマ LUNA GRACE
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ルナグレイス(LUNA GRACE)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-20 22:03:05.0
- 上を向いて歩こう！
こんにちは、LUNA GRACE島田です♪
コートを脱いで気持ちも足取りも軽やかなとても良い季節になりましたね！
4月は新入学、新年度と何かとお忙しいと思いますが、私もなるべく口角を上げ、スマホ首にならないように顔を上げて歩くようにしていますが、やはり食いしばり癖は無意識に発令してしまいますw
食いしばりによる過剰な咬筋（咀嚼筋）の発達は、顔を大きく四角くしてしまいます。
そこで皆さま、上を見上げてみてください！
ほら！上下の奥歯が離れましたよね！
ぜひこんな素晴らしい季節は、上を向いて歩きましょう！
心も上向き、食いしばりも防げますよ♪
そして、そろそろお疲れも溜まってきている頃ですよね？？
首肩背中腕からのコリと咬筋をしっかりとほぐし小顔効果抜群の
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