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ディガロ(digalo)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-11-10 17:06:25.0
- 浮腫むから～の理由から始まる間違った行動
こんにちは！
「私浮腫むから水分あんまりとらへんねん」
これ間違っています(＞人＜;)
それ逆に浮腫む原因です。
老廃物もうまく流れません。
セルライトも出来やすくなりますよ。
浮腫むからこそ、しっかり水分をとり、良いお水を取りましょう(^ ^)
ちなみに、一気に水分補充するのではなく、こまめに摂るようにしましょう
内臓に負担になります！
自分の身体を大切に(^-^)
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