肩関節インピジメント症候群について 1：2024年5月3日｜とも芦屋接骨院のブログ

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投稿日：2024-05-03 15:34:56.0

肩関節インピジメント症候群について 1: 皆さん、こんにちは！

今回は【肩関節インピンジメント】についてお話ししようと思います！

初めて聞く方も多いかと思います！

インピンジメントというのは「衝突」という意味です！
肩関節を動かす歳に関節付近で他の骨や筋肉との衝突が生じることによって、組織の損傷が起こって痛みが生じる病気です！

上腕（腕や肩）を横や前や後ろに上げたりする動作の途中で上腕骨（腕の球状の骨）と肩峰（肩甲骨の腕と連結してる部分）の間に腱板と言われる肩関節を動かしたり支えたりしている筋肉の一部や肩峰下滑液包（腱板が屋根の骨「肩峰」の下をうまくくぐれるようにすべるクッションの働きをするもの）の一部などが衝突したり、挟まったり、擦れたりと反復刺激が加わる事で滑液包（肩関節内）に浮腫や出血が起こります。
肩を安静に保てれば痛みは軽減しますが、根本的に治っている訳では無いのでまた動かしたり痛い動作をすると再発し、痛みがぶり返します。慢性化したり、悪化してしまうと腱板（肩の筋肉）の部分断裂をしてしまったり、腕の骨と肩甲骨の衝突部分に骨棘（骨のトゲ）ができたりしてしまい、完治に時間を要する事もあります。

基本的には野球選手に多く、野球肩と呼ばれる投球障害の一種です。
バレーボールのアタックやサーブ、テニスのサーブなど肩を大きく振りかぶるスポーツに多く発症し、オーバーover use（使いすぎ）が原因とされています。
中高年の方でも加齢とともに筋肉が低下、変化する事で肩関節の不安定、動揺が発生し肩関節インピンジメントとなることもある為、スポーツをしたから発症する訳ではないんです！

日常生活上の動作も原因になりえます。

今日はここまで、続きは次回です。

気になる方は一度とも芦屋接骨院にお越しください！

骨盤矯正・猫背矯正・産後矯正・インソールなどの施術で根本から改善していきましょう！

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