トモアシヤセッコツイン
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とも芦屋接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-07 02:43:52.0
- 血圧とは
- 皆さん、こんにちは！
【血圧】とよく聞くけどどれぐらいがいいとか結局なんの関係があるの？
と普段血圧を測らない方はピンと来ない方が
多いイメージです！
なので簡単に今回は【血圧】のお話しをしていきたいと思います！
【血圧】とは
心臓から送り出された血液が「血管」の内壁を押す力(圧力)のことをいいます。
例えば、水道のホースをイメージして下さい。
水を流すとホースがパンパンになって勢いよく水が出ますよね？
この時、ホースには高い「水圧」がかかっています。
逆に、水を緩めて少ししか流さなかったら、そこまでホースは張らずに水も普通に流れるだけになります。
また、ホースを押さえつけるとそこから後ろの
ホースはパンパンになることがイメージできます。
これと同じように【血圧】も心臓から送り出す血液の量とそれを流す血管の通りづらさなどで決まります。
【血圧】5代要素
・心拍出量
・末梢血管抵抗
・血液の粘着度
・循環血液量
・大動脈の弾力
これらの数値が上がれば【高血圧】となります。
【最高血圧】と【最低血圧】
血圧計の上の方に表示される数字が【最高血圧】になります。
心臓が血液を送り出すために、心臓の筋肉を収縮させた時の圧力のことをいいます。
他には、「最大血圧」ともいわれています。
【最高血圧】の下に出る数字が【最低血圧】になります。
これは逆に血液が心臓に戻ってきて、心臓がふくらみ次に送り出す血液をためている状態の時の血圧を【最低血圧】となります。
他には、「最小血圧」ともいわれています。
この【最高血圧】と【最低血圧】を測ることによって血圧の正常値はどうかと判断していきます。
血圧の正常値は「家」と「病院(診察)」で変わってきます。
家での血圧は
【最高血圧】が135mmHg
【最低血圧】が85mmHg未満
診察での血圧
【最高血圧】が140mmHg
【最低血圧】が90mmHg未満
と言われています。
【高血圧】になるとどうなるか通常よりも高い圧力が血管にかかり続けることになり、この状態が長年続くと、血管の内壁が荒れて分厚くなってしまい、血管の柔軟性（弾力性）がなくなります。
これが「動脈硬化」と呼ばれる症状です。
続きは次号です。
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投稿者
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