びようしんきゅうさろんよもぎ
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よもぎのブログ
サロンのNEWS
投稿日:2023-10-30 21:09:19.0
- お腹ぐるぐる自律神経と鍼灸の関係
- 当サロンではお客様がしっかり休めて、呼吸が深くなり、
身体がベッドに沈むような感覚になると言われます(*^^*)♪
そして、その時、お腹がぐるぐるなる方がほとんどです。
これが自律神経と鍼灸の関係です。
自律神経とは、交感神経と副交感神経の総称です。
鍼灸は特に副交感神経を優位に活動させます。
副交感神経:回復、リラックス、休息状態+内臓機能は活発になります。
内臓の消化機能が活発になるので、腸が働き、お腹がぐるぐるなり、内臓が動くので血流も良くなる。
身体は休息状態になるので、身体がベッドに沈むような感覚になるほどリラックスできるのです♪
現代ではどうしても交感神経が優位になりやすく
、そうなると血管が収縮して、血流が悪くなり、
頭痛や肩こり、手足の冷えやしびれ、不眠、倦怠感、めまい、動悸、
眼精疲労、喉胸のつかえ、頻尿などの沢山の症状がでてしまいますが、
鍼灸で副交感神経を優位にさせることで、身体の回復を促進することができます。
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鍼灸師/国際中医薬膳師
スタッフ 宮本スタッフ ミヤモト
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