刈谷ハピネス接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-11 09:34:58.0
- 花粉症
- こんにちは！花粉症院長の矢藤です！
なかなかくしゃみが止まりません。
最近はよくギックリ腰の方がおおくみえて
理由はくしゃみや咳なんて方も多いです。
くしゃみと咳が体に負担をかける理由は、主に以下の点によるものです。
1. **筋肉の負担**: くしゃみや咳をすると、体の様々な筋肉が瞬時に動いて力を発揮します。これにより、特に頭部や胸部の筋肉に負担がかかります。
2. **呼吸器系へのストレス**: 咳やくしゃみは、呼吸器系の一部である気道や肺に直接的な影響を与えます。これらの動作により、気道や肺の粘膜が刺激され、炎症や痛みが引き起こされることがあります。
3. **体のバランスへの影響**: くしゃみや咳は、体のバランスを崩す可能性があります。特に、突然のくしゃみや咳が起こると、立っている場合にはバランスを失う可能性があり、転倒やけがのリスクが高まります。
これらの要因が合わさると、くしゃみや咳が体に負担をかけることがわかりますよね！
ただの花粉症でもいろんな影響があります。
知らない所で体に負担がかかっていることは多いので気をつけながら生活してみましょう！
ご来店お待ちしております
柔整師
小屋垣内 徹コヤガイト トオル
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