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『姿勢・骨盤矯正・肩こり腰痛』J‘Sメディカル整体院 北千住院

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J‘Sメディカル整体院 北千住院のブログ

最新ブログ一覧

290件のブログがあります

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  • 姿勢と睡眠について!
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    投稿日:
    2025-05-30 09:56:08.0
    投稿者:
    J's メディカル
    皆さん、こんにちは!J'sメディカル整体院 北千住院です♪本日は、姿勢と睡眠についてです!1. 姿勢が睡眠に与える影響良い姿勢での睡眠(理想的な寝姿勢)仰向けで寝ると、背骨が自…続きを見る
  • 足が開きやすい方、骨盤の歪みが強いサイン!?
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    投稿日:
    2025-05-27 12:18:30.0
    投稿者:
    J's メディカル
    皆さん、こんにちは!J'sメディカル整体院 北千住院です♪本日は、脚が開きやすい(いわゆる「ガニ股」や「あぐら姿勢になりやすい」など)のは、骨盤の歪みとの深い関係を3つのポイ…続きを見る
  • 姿勢と肩のだるさについて!
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    投稿日:
    2025-05-26 10:33:43.0
    投稿者:
    J's メディカル
    皆さん、こんにちは!J'sメディカル整体院 北千住院です♪本日は、姿勢と肩のだるさについてです!肩がだるくなりやすい方はぜひ参考にしてみて下さい!多くの場合、猫背や前かがみ…続きを見る
  • 姿勢と顔のむくみについて!
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    投稿日:
    2025-05-25 10:31:34.0
    投稿者:
    J's メディカル
    皆さん、こんにちは!J'sメディカル整体院 北千住院です♪本日は、姿勢と顔のむくみについてです!顔がむくみやすい方は是非参考にしてみて下さい!原因!姿勢が悪いとリンパや血流…続きを見る
  • 姿勢と顔の歪みについて
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    投稿日:
    2025-05-24 10:18:37.0
    投稿者:
    J's メディカル
    皆さん、こんにちは!J'sメディカル整体院 院で北千住す♪本日は、姿勢と顔の歪みについてです!顔の歪みがある方は、是非参考にしてみて下さい!姿勢が顔の筋肉・骨格に与える影響…続きを見る
  • 姿勢と肩の左右差について!
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    投稿日:
    2025-05-23 10:22:27.0
    投稿者:
    J's メディカル
    皆さん、こんにちは!J'sメディカル整体院 北千住院です♪本日は、姿勢と肩の左右差についてです!肩の左右差がある方は、是非参考にしてみて下さい!理想的な姿勢では、左右の肩の…続きを見る
  • 日々の辛い頭痛は、まず姿勢から改善しましょう!
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    投稿日:
    2025-05-22 09:57:56.0
    投稿者:
    J's メディカル
    皆さん、こんにちは!J'sメディカル整体院 北千住院です♪本日は、姿勢と頭痛の関係性3つの主要なポイントを説明します!1・猫背や前傾姿勢が筋緊張性頭痛を引き起こす長時間の悪い…続きを見る
  • 産後の骨盤矯正の大切さ
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    投稿日:
    2025-05-20 17:58:42.0
    投稿者:
    J's メディカル
    皆さん、こんにちは!J'sメディカル整体院 北千住院です♪本日は、産後の骨盤の歪みについて重要なポイントを3つ説明します!1・ホルモンの影響による骨盤の緩み出産時に分泌される…続きを見る
  • 姿勢と疲労感の関係性
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    投稿日:
    2025-05-19 10:57:25.0
    投稿者:
    J's メディカル
    皆さん、こんにちは!J'sメディカル整体院 北千住院です♪本日は、姿勢と疲労感の関係性について、以下の3つのポイントで説明します!1・不良姿勢は筋肉の負担を増加させる猫背や前…続きを見る
  • 姿勢と足の張りについて
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    投稿日:
    2025-05-16 10:12:16.0
    投稿者:
    J's メディカル
    皆さん、こんにちは!J'sメディカル整体院 北千住院です♪本日は、姿勢と足の張りについてです!足が張りやすい方は、是非参考にしてみて下さい!原因1. 姿勢が悪いと足の筋肉に負担…続きを見る

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