ブログ｜レア(Lea)｜ホットペッパービューティー

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レア(Lea)のブログ

最新ブログ一覧

84件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-22 14:00:07.0

投稿者：

hiromi

入荷しました！ UP

身体の疲れでてませんか？お家でも、リラックスできる入浴剤入荷しました！『疲れとりたい』薄い黄色の湯色汗をかいて、疲れを取りたい方におすすめ♪温浴効果を高めて、じんわり汗だ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-09-19 14:27:35.0

投稿者：

hiromi

クーラーの冷え… UP

暑い日が…まだまだ続くとついつい冷たいものを食べ過ぎたり、冷房の効きすぎによる『足先・つま先の冷え』に悩む方も多いのではないでしょうか。『冷えは万病のもと』とも言われてま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-10 12:43:06.0

投稿者：

hiromi

アロマオイル1つ追加します。

ラベンダーリラックス効果がありストレスや不安を和らげてくれます。また眠りをサポートしてくれるので寝つきが良くなったり深い眠りを誘う効果があり傷の痛みや頭痛、生理痛などを和…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-09-01 10:39:59.0

投稿者：

hiromi

ストレスケアの第一歩は…

脳を元気にすること。ドライヘッドスパで頭を優しくほぐして緩めると脳内の疲れがとれる事で頭がスッキリ軽くなるので気分も思考も気がつけば、自然とポジティブにストレスが更に深刻…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-21 11:02:39.0

投稿者：

hiromi

知ってますか？

暑くなると、代謝が上がるイメージがある方も多いかと思いますが…夏は外の気温が高いため体を温める必要が少なくなるので基礎代謝が下がってしまいます。基礎代謝が下がると、体外に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-09 14:04:58.0

投稿者：

hiromi

お客様の感想

嬉しいお言葉ありがとうございます。ドライヘットスパ60分、背中20分、デコルテ20分 40歳女性の方全体が疲れてます。揉み返しがない所探してました。と仰ってました。施術後「全…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-06 13:23:57.0

投稿者：

hiromi

実は…

氷枕、首の表面は冷えるが脳まで冷たさが届かないです。部屋を涼しくして、鼻から空気を吸うそうすると、脳は温度を下げようとしてくれる。鼻で吸った冷気が脳を冷やす熱中症の場合は…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-08-03 11:21:34.0

投稿者：

hiromi

むくみの原因？

「むくみに繋がる行動」無意識に行っていませんか？・運動不足・水分不足・睡眠不足・アルコールの過剰摂取・塩分の取りすぎ・クーラーの当たりすぎ・長時間同じ姿勢皆さんいくつ当て…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-01 12:53:23.0

投稿者：

hiromi

睡眠の質を良くする習慣作り

朝日を浴びて身体に「朝が来た」とお知らせしてあげましょう。人間が眠気を感じるのは、朝の光を浴びてから約15時間後朝日を浴びることで活動のスイッチがONになるだけではなく、夜の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-19 16:58:20.0

投稿者：

hiromi

ビタンCは紫外線対策と…

紫外線対策でイメージの強い「ビタミンC」実は「免疫力UP」にも効果的だということをご存じでしたか？日中の汗ばむような気温と、朝晩の冷え込みの温度差に体調を崩している方も多い…続きを見る