ビューティーのブログ｜レア(Lea)｜ホットペッパービューティー

Lea

レア

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

リラク

大阪府東大阪市下小阪１※詳細は予約確定後にご案内いたします
大阪府東大阪市河内小阪駅徒歩3分

レア(Lea)のブログ

ビューティーのブログ一覧

7件のブログがあります

1/1ページ

ビューティー

投稿日：

2024-06-13 11:44:45.0

投稿者：

hiromi

そのイライラ体からのサインかも！ UP

あなたのせいじゃない、どうしようも無く「イライラ」してしまう周りにもあたってしまって自己嫌悪。そんな時に大切なことは、自分責めでなく「体を気にかける」こと。感情が教えてく…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-21 13:28:07.0

投稿者：

hiromi

シャワーだけでも温めることで、温活できます

暑くなると今の時期から、シャワーだけという方多いですよね。お風呂浸かれない時に、やってみてください。足湯をしながら、シャワーを浴びる。頭や体を洗う時、足をお湯につけっぱな…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-13 10:10:02.0

投稿者：

hiromi

こんな経験ありませんか？

寝てしまったらもったいないって言われる方もいらっしゃいますが大丈夫です。ドライヘッドスの睡眠の30から40%と言われていて寝たり起きたりを繰り返すような感じになります♪寝たり…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-08 09:09:16.0

投稿者：

hiromi

耳のマッサージ効果、仕方

耳のマッサージすると自律神経が整い、血流アップし、むくみたるみ、ほうれい線改善リフトアップ、小顔効果血流改善による眠精疲労の軽減老廃物の排除に繋がります。やり方は画像見て…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-12-08 11:30:08.0

投稿者：

hiromi

なんか、身体だるいな

12月なのに、まだ暖かい気温ですよね。朝夜は5度以下お昼は15度以上なったりならかったり頭ぼーとするな？肩首こり感じるな？寝起きスッキリしないな？夜中何回か目が覚めるな？今日1…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-26 13:57:26.0

投稿者：

hiromi

時度でいいんです。睡眠の質考えて欲しいです

睡眠は時間も大切ですが、質の良さが重要です。・朝、目が覚めた時なんだかスッキリしないなと感じる・しっかり眠ってるはずなのに昼間に眠気を感じる・布団に入ってからなかなか寝付…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-04 12:39:58.0

投稿者：

hiromi

幸せホルモンドライヘッドスパ

幸せホルモンは主に3つ存在しその名通り人間が心地よさや幸福感を感じる脳内のホルモンのことを指します。心を落ち着かせて、自律神経を整える「セロトニン」幸福感や愛情を感じスト…続きを見る