シェリ(Cheri)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-12 18:35:04.0
- 春はデトックスに最適
- ～春のデトックスにおすすめアロマ5つの中のひとつ～
※精油のご紹介※
グレープフルーツにつづき
※レモンのご紹介※
爽やかな香りと強烈な酸味が特徴のレモン。
精油は果物よりもマイルドでクリアな印象のかおりです。
芳香成分の主成分はリモネンで約70%を占めます。リモネンを多く含む柑橘系の精油はリラックス作用をする精油が多い中、れもんはそれ以外にピネン類や、強いレモン芳香を持つとされるシトラールなどが含まれており、フレッシュな香りで心身を活性化してくれます。
レモンは冷静になりたい時や集中したい時にも効果的です。
近年は認知症対策などにも役立つと注目を集めています。
(精油辞典引用)
こころに
＊リフレッシュ＊集中力アップ＊鎮静など
フレッシュな香りで心身を活性化してくれます。またレモン精油は冷静になりたい時や集中したい時にも効果的で、仕事や勉強時のやる気を高めたい際にも役立ちます。
からだに
＊抗炎症＊消化促進＊収れん＊環境促進など
血液のリンパの循環を促進して老廃物の排出を促し、むくみや冷えの改善に役立ちます。レモンの香りを嗅ぐと唾液が分泌されることからもわかるように、消化吸収促進や胃粘膜保護など消化器ケアのサポートに対する有用性があるとされています。
是非、ブレンドのひとつに加えて身体の変化を感じていただければと思います。。
Cheri
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