ナギ鍼灸院(nagi鍼灸院)のブログ
- 首の付け根が凝るのは目の使いすぎ
- デスクワークの方で首が凝るのは、姿勢だけでなく目の疲れによっても起きるって知っていましたか?
実は首の付け根の筋肉が目のピント調整をしています。
なのでデスクワークでずっと近い距離でディスプレイを見ていると、首の付け根の筋肉が固まってしまいます。
首の凝り以外に、目の疲れ・頭痛・めまいなどの症状がある場合には目の疲れに対してもアプローチする必要があります。
当院では眼精疲労がある方には目の周囲に鍼を刺して電気をかけることで循環を良くしています。
首をマッサージや整体でほぐしているけど、なかなか凝りが取れない方は是非ご相談ください。
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