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谷塚みんなの鍼灸整骨院のブログ

最新ブログ一覧

42件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-24 19:17:16.0

投稿者：

山根大地

ギックリ腰にならない為には UP

ぎっくり腰を予防するためには1. 適切な姿勢の維持: 長時間同じ姿勢でいると筋肉や関節に負担がかかりやすくなります。仕事や日常生活で適切な姿勢を保つよう心がけましょう。2. 筋力…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-24 13:33:14.0

投稿者：

紙谷亮太

目の疲れを取ることはできますか？ UP

目の疲れを取るために整骨院で行われる治療法を紹介します。色々な治療がある中で、頸椎や肩の緊張を和らげ、全体的なリラックス感を促進することで目の疲れを軽減することができます…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-23 11:06:10.0

投稿者：

紙谷亮太

産後の骨盤矯正の期間は？ UP

産後の骨盤矯正の期間産後の骨盤矯正の期間は、産後1～2ヶ月後から10ヶ月までが最適です。この時期に骨盤矯正を行うことで、骨盤の歪みが固定される前に整えることが可能となります。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-23 11:02:15.0

投稿者：

紙谷亮太

子供が姿勢が悪いとどんな症状が出ますか？ UP

主な症状として背中や首、肩の痛み：悪い姿勢はこれらの部位に余計な負担をかけることがあり、痛みや不快感を引き起こす原因となります。頭痛：首や肩の筋肉が常に緊張状態にあると、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-02 14:12:22.0

投稿者：

山根大地

肩こりと身体の硬さは関係あるの？

肩こりと体の硬さは関係がある場合があります。体が硬いと、特定の筋肉に過度な負担がかかりやすくなり、それが肩こりの原因になることがあります。逆に、肩こりが長期間続くと、その…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-25 21:06:42.0

投稿者：

山根大地

足元ケアで全身バランスを整える！

足元から健康になることは、全身のバランスを整え、健康を維持する上で重要な要素です。足裏には多くのツボが集中しており、これらのツボを刺激することで、全身の血流を促進し、代謝…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-13 19:50:13.0

投稿者：

山根大地

膝の痛みご相談ください。

・膝が痛くて歩けない・膝の動きが悪い・膝が常に曲がっている感じがする・膝の中からパキパキと音がする・膝が変形して姿勢が悪くなってしまったなどの膝のお悩みがありましたら、当…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-11 21:34:06.0

投稿者：

山根大地

寝違えたときはどこに行くべき？

朝起きたら首が痛くて動かない、そんな経験をしたことはありませんか？それは寝違えの症状かもしれません。寝違えは、首の筋肉や関節が捻挫や脱臼によって痛みや動きの制限が生じる症…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-10 16:20:39.0

投稿者：

山根大地

習慣チェック！！

スマホやパソコンをよく見る　、ソファーで長時間過ごすのが好き寝る時に横向きになる　、前屈みの姿勢や作業が多いこれらの習慣が多い方は、ご自身では気がつかないうちに猫背になり…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-08 17:17:03.0

投稿者：

山根大地

美容鍼でシワ・たるみを撃退！驚きのリフトアップ効果

美容鍼とは？美容鍼は、顔や首筋に鍼を刺すことで、ツボを刺激し、様々な美容効果を得られる治療法です。顔の筋肉を直接刺激することで、たるみやシワを改善し、リフトアップ効果が期…続きを見る