イチノワリミンナノシンキュウセイコツイン
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一ノ割みんなの鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2025-08-30 16:35:02.0
- スポーツによる夏のケガ予防
- スポーツによる夏のケガ予防
夏は運動やスポーツの機会が増える季節です。ランニング、部活、アウトドア…活動的になる一方で、熱中症や筋肉・関節のケガも増えます。
特に暑さによる体力消耗で集中力が落ち、捻挫や肉離れのリスクが高まります。
当院では、スポーツによるケガの治療だけでなく、予防のための身体づくりもサポートしています。
筋肉や関節の柔軟性を高め、バランスを整えることで、パフォーマンス向上とケガ予防が同時に可能です。
「最近練習後に足が重い」「膝や足首が痛い」などの症状がある方は、無理せず早めにケアすることが大切です。
夏の思い出をケガで台無しにしないためにも、定期的なメンテナンスをおすすめします。
一ノ割みんなの鍼灸整骨院
営業時間：【平日】10:00～13:30 / 16:00～19:30
【土日・祝】9:00～14:30
春日部/一ノ割/リンパマッサージ /マッサージ/整体/肩こり/リラクゼーション /ヘッドマッサージ /矯正/もみほぐし /腰痛/骨盤矯正/骨盤調整 /肩甲骨 / 鍼 /美容鍼 /ストレッチ /筋膜リリース /産後骨盤矯正 /マタニティ /お子様同伴OK /ママさん大歓迎 /むくみ改善 /小顔 /産後骨盤矯正 /腰痛 /眼精疲労 /偏頭痛 /交通事故/春日部
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千葉 綱士郎チバ コウシロウ
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