池尻マザーズ整骨院のブログ
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投稿日：2024-05-24 16:16:56.0
- こんなお悩みありませんか？
- こんにちは！
このような症状でお困りではないですか？(*_*)
・散歩中など歩くと痛い
・朝起きて立ち上がった時に痛い
・シップをしても痛みが引かない
このような症状が出ている場合、足底筋膜炎の可能性があります！
▼足底筋膜炎の原因って？
足底筋膜炎の原因は疲労や過負荷などいくつもありますが、足のアーチが崩れ、足底腱膜が過剰に伸び、歩くたびに伸び縮みさせられたことにより、靭帯に細かく断裂傷が付くことで炎症を引き起こします。酷使され切れかかったゴムのようなイメージです。
極まれに、高いところから飛び降りるなど衝撃を受けることでも足底腱膜を傷つけることもありますが、大半は縦アーチの低下により引き起こされているものが多いです。
気軽にご相談くださいね(^^)/
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鍼灸師
三吉 菜月ミヨシ ナツキ
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