シンキュウ・セイタイイン ハリボケアカサイ
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ハリボケア 葛西(haribo care)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-03-23 19:43:26.0
- 姿勢改善、美姿勢
- 姿勢を変えることにより痛みを変えることができます。
治療前は、右肩が下がっていました。
下がっていると、神経が引っ張られ、痛みがでやすい状態となります。
治療後は、右肩と左肩の位置が同じ高さへ。
このように、姿勢を変えることにより症状が改善していきます。
では、どこをいじれば姿勢が改善するのか。
たくさんある背骨の中でも、その人それぞれにあった動かし方があります。
キーポイントとなる背骨を動かすと身体が伸び始め、キレイな姿勢を保つことが可能になります。
また、姿勢の持続もできますので、その間に筋力を強化すると更に効果が高まります。
姿勢改善から運動、ぜひお試しください。
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