プライベートのブログ｜アイキュア鍼灸接骨院イオンそよら古川橋(iCure鍼灸接骨院)

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アイキュア鍼灸接骨院イオンそよら古川橋(iCure鍼灸接骨院)のブログ

プライベートのブログ一覧

12件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-06-14 12:49:59.0

投稿者：

スタッフ

筋肉と冷えの関係とは？ UP

こんにちは！iCure鍼灸接骨院です！本日は”筋肉”と”冷え”についてお話いたします。最近は筋肉不足で冷えている方が多いといわれています。筋力が足りていない方は、血液の循環が…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-06-07 12:22:21.0

投稿者：

スタッフ

頭痛の原因って？？

こんにちは！iCure鍼灸接骨院です！実は頭痛にも種類があることは知っていますか？頭痛には天気や気圧によるものと、筋肉によるものがあります。最近では天気や気圧による頭痛を「天…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-06-06 10:22:54.0

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スタッフ

疲れた脳を休めましょう！

こんにちは！iCure鍼灸整骨院です！今回は”脳の疲労”についてお話いたします。昔に比べてPCやスマホが普及し、ネットワーク環境もよくなり様々な情報を簡単に得ることができるよう…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-06-03 12:58:31.0

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スタッフ

冷えからくる体の不調とは？？

こんにちは！iCure鍼灸接骨院です！雨が続くと身体も冷えますね…今回は冷えからくる体の不調についてお話しさせていただきます。冷えを放っておくと次のような悪影響があります。・…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-06-01 13:17:44.0

投稿者：

スタッフ

足のむくみを改善したい！

こんにちは！iCure鍼灸接骨院です。手足が冷える…むくみが気になる…そんな方も多いのではないでしょうか？今回は、"むくみ"についてお話しさせていただきます！！むくみとは、余分…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-27 10:01:08.0

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スタッフ

しっかり寝れていますか？？

こんにちは！iCure鍼灸接骨院です！皆さん、毎日の睡眠はしっかりとれていますか？寝ているはずなのになんだか眠い…「質の良い睡眠」が不足しているときかもしれません。一般に、睡…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-02 17:22:32.0

投稿者：

スタッフ

その症状貧血かも？

こんにちは！iCure鍼灸接骨院です。今回は、貧血についてお話させていただきます！皆さんは貧血と聞くとどのようなことを思い浮かべるでしょうか？立ちくらみ、めまい、顔の青白さ、…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-09 12:34:50.0

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スタッフ

心拍数について

こんにちは！iCure鍼灸接骨院です！ブログをご覧いただきありがとうございます。今日は心拍数についてお話させていただきます。運動のときの心拍数はどれくらいがベストかご存知でし…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-04 11:59:23.0

投稿者：

スタッフ

スマホ使用時の頸の負担ってどのくらい？？

こんにちは！iCure鍼灸整骨院です！さて、今回はスマホ利用時の首肩の負担についてお話しさせていただきます。首の角度が●0度の時は4～6kg●15度の時は12kg●30度の時は18kg●45度の…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-30 11:32:56.0

投稿者：

スタッフ

カフェイン取りすぎてないですか！？

こんにちは！iCure鍼灸接骨院です！突然ですがカフェインの摂りすぎには注意が必要です。カフェインの過剰摂取は身体に負担がかかります。過剰摂取にはこんな症状が…◎心拍数の…続きを見る