ブログ10ページ目｜ハレル上通り店｜ホットペッパービューティー

ハレル　上通り店　【整体・骨盤矯正・ダイエット・リハビリ】

はれる　かみとおり　せいたい・こつばんきょうせい・だいえっと・りはびり

リラク
整体・カイロ
あん摩・指圧
エステ
リフレッシュ

スマート支払いOK

スマート支払いの詳細を見る

熊本県熊本市中央区上通町　８－１４ｋｓｅｅｄＢＬＤ１Ｆ
電鉄藤崎宮前駅より徒歩３分、通町筋駅から徒歩５分【マッサージ/整体/骨盤矯正】

ハレル上通り店のブログ

最新ブログ一覧

514件のブログがあります

前へ 10/52ページ次へ

おすすめデザイン

投稿日：

2025-01-19 16:59:40.0

投稿者：

中村祐太

ストレスで姿勢が崩れる？

人の体は交感神経と副交感神経からなる自律神経によって支配され、活動しているときに交感神経が働きリラックスしているときに副交感神経が働きます。そしてこの2つの神経が状況に応…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-01-18 15:36:54.0

投稿者：

中村祐太

円背で悩む人

慢性的な首こり、肩こり、頭痛、頚部痛に悩まされている方。それは頭部前方偏位（FHP）が原因かもしれません。一般人口の約70%は一生のうちに何らかの形で頚部の疼痛を経験し、その大…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-17 17:01:08.0

投稿者：

中村祐太

現代人、過呼吸状態。

酸素をできるだけ多く吸い込むことで・呼吸が浅い状態から抜け出せる・身体をリラックスさせることができるそう思っていませんか？深呼吸を行うと余計に呼吸は浅くなります。息を吸い…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-01-16 09:38:05.0

投稿者：

中村祐太

反り腰治したいなら

【反り腰改善と広背筋】広背筋は上腕骨から骨盤まで広く付着する多関節筋であり、短縮することで腰を大きく反らせる作用があります。また、広背筋は背骨に付着していないことに大きな…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-15 09:56:29.0

投稿者：

中村祐太

脚だけ太いのがコンプレックスな人

・スクワットで脚は細くなる？・細くするための脚のトレーニングとは？・股関節が慢性的に痛い...下半身の太さに悩みのある方は、股関節に不安定性があることがほとんどです。その状…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2025-01-14 12:53:27.0

投稿者：

中村祐太

美姿勢のために知っておくべきこと

呼吸は本来、無意識に行うものであり、自分の呼吸について深く考えたことのある人はあまりいないのではないでしょうか？人は、生きているかぎり常に呼吸しており、その呼吸法が健康を…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-01-13 00:28:53.0

投稿者：

中村祐太

骨盤の歪みと腰痛の関係

・骨盤が歪んでいるから腰痛になる・骨盤が捻れているから腰痛になるそもそも骨盤矯正といった医学用語は存在しません。理由として、歪みの評価や施術内容に一貫性がないからです。ま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-11 12:51:26.0

投稿者：

中村祐太

肩挙げるの一苦労...

肩関節は複合体となり、その不安定性を補うために主に「胸鎖・肩鎖・肩甲上腕関節と肩甲胸郭関節、その他の機能的な関節」の5つの関節から「肩の動き」は成り立っています。～肩挙上…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-01-09 12:57:13.0

投稿者：

中村祐太

足裏の痛み...足底腱膜炎

・歩いているだけで足底が痛い・足の裏を押すと痛い・足の裏がつっぱている感じがある・朝痛いが動くと徐々に軽減する・つま先立ちなどすると痛いその原因は足底腱膜炎かもしれません…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-08 17:11:29.0

投稿者：

中村祐太

腕の挙げ方が不恰好な人

肩を上げると痛い肩が痛くて上がらない夜間痛がある安静時でも肩が痛い肩の可動域に制限があるこのような症状でお悩みの方は肩関節周囲炎かもしれません。肩関節周囲炎とは広義の五十…続きを見る