スタート(START)のブログ
- ピラティス
- こんにちは!
START beauty care
(スタート ビューティーケア)
セラピストのエリコです^^
本日は、リエ先生をSTARTにお招きして、
girlsメンバーでレッスンを受けさせて頂きました!笑
自分の体の固さやクセで…思うように体が動かない。笑
これもしっかり続ける事が大切ですね!
リエ先生は優しくて、笑顔も素敵な方でした^^
またぜひ、レッスン受けさせて頂きたいです♪
このような機会をくださった西田先生にも感謝です^^
そんなハードな動きをしていないのに。。
次の日は、しっかり筋肉痛になりました笑
ちゃんと効いたとゆう事に…!
STARTでは、ピラティスのマンツーマンレッスンも毎月開催しております!
気になる方は、お気軽にお声掛けください♪
毎月限定3名のみ!!!
パーソナル・整体体験随時受付中
体験URL : https://cl.gyms.jp/t/CC33076964/
【BODYMAKEGYM START】
〒501-3963
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TEL:080-5132-83534
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