モリヤマヒラクセイタイイン
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- 滋賀県守山市伊勢町383-5
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守山ヒラク整体院(守山HIRAKU整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-18 11:57:41.0
- 知らずにやってた！？身体に効果的な体操！
- こんにちは！
守山ＨＩＲＡＫＵ整体院です！
からだは動かさないといけないなと分かっていながらも、
何をどう動かしたらいいか分からない…
無理に動かして怪我をしたらどうしよう…
迷った方にお勧めなのが「ラジオ体操」です！
意外と知らない方が多いですが、しっかりと考えられた体操ですので、
体を適度に動かしたい方にオススメな体操です！
しっかり全身で動くように意識すると汗ばむぐらい
全身を使える体操です！
すき間時間など気が付いた時に試してくださいね♪
〒524-0036
滋賀県守山市伊勢町383-5
守山HIRAKU整体院・整骨院
TEL050-8880-0924
ホームページ：https://hiraku-otsu.com/shops/moriyama/
公式LINE：https://lin.ee/28VsiqL
公式Instagram：https://www.instagram.com/moriyama_hiraku/
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投稿者
守山HIRAKU 整体院
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