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クレア整骨院のブログ

最新ブログ一覧

15件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-25 16:27:00.0

投稿者：

柿木裕紀

GWの開院のお知らせ UP

GWは通常通り開院しております。身体の不調などありましたら、ご予約下さい。当院は交通事故の施術も行っておりますので、交通事故でお困りの方はお電話にてご相談ください。072-870-…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-19 17:40:53.0

投稿者：

柿木裕紀

3/20（祝日）のお知らせ

3/20（祝日）は9：00～13：00まで開院しております。まだ空きがございますので、身体の不調やトレーニングなどご希望の方はご予約下さい。
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投稿日：

2024-03-07 18:13:46.0

投稿者：

柿木裕紀

肩凝りが起こしやすい姿勢のタイプと原因

肩こりは、一時的な不快感ではなく、日常生活の質を著しく低下させる健康問題です。肩こりの根本的な原因である「巻き肩」と「顔出し」の姿勢の原因と解決策をご紹介します。　巻き…続きを見る
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投稿日：

2024-02-29 16:40:11.0

投稿者：

柿木裕紀

産後の骨盤矯正いつから始めるべき？

産後の悩みを抱えている女性は多いのではないでしょうか？産後の骨盤矯正は、出産後すぐにやればいいという訳ではありません。タイミングを間違えると、体に痛みが起きるケースもあり…続きを見る
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投稿日：

2024-02-20 11:45:29.0

投稿者：

柿木裕紀

肩甲骨の重要性

肩甲骨は鎖骨と筋肉で支えられており、周りの筋肉には・僧帽筋・菱形筋・肩甲骨挙筋・前鋸筋など合計17種類の筋肉があります。肩甲骨はこれだけ沢山の筋肉に支えられている為、一部の…続きを見る
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投稿日：

2024-02-06 18:21:08.0

投稿者：

柿木裕紀

朝首が痛い

朝起きたら首が痛くなり寝違えかな？って時ありませんか？寝違えの多くは、日々の繰り返される生活習慣の積み重ねから起こります。日々の姿勢、運動不足、食いしばり、すくみ、ストレ…続きを見る
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投稿日：

2024-01-23 17:39:06.0

投稿者：

柿木裕紀

反り腰について

今回は、反り腰の原因を理解し、改善するための実践的な方法を解説していきます！○反り腰とは？反り腰の正式な名称は「骨盤前傾」と言います。骨盤が過度に傾く事で、腰椎も過度に前…続きを見る
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投稿日：

2024-01-17 15:34:54.0

投稿者：

柿木裕紀

むくみについて

今回は、足のむくみが取れない方に試して欲しい事、３選をお伝えします！むくみとなると、特に女性の方でお悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか？ぜひ以下の内容を参考にし…続きを見る
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投稿日：

2024-01-11 15:53:18.0

投稿者：

柿木裕紀

頭痛の原因

当院には頭痛にお悩みの方が多く来院されています。患者さんの体の状態によって反応は様々ですが、軽いものであれば、施術を受けた日から軽くなったり、長年のものでも継続して施術を…続きを見る
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投稿日：

2023-12-27 15:05:55.0

投稿者：

柿木裕紀

肩こりの原因

肩こりの主な原因は、以下の通りです。・同じ姿勢を長時間続ける・猫背・姿勢不良・運動不足・眼精疲労マッサージで肩こりは治らない？肩こり解消方法！多くの方が悩んでいる肩こりは…続きを見る