スタジオ ブースト 北浦和(Studio BOOST)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-06-10 21:11:17.0
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島田 晴之
こんにちは！島田です！今日は姿勢分類をご紹介します！！姿勢は大きく4つに分かれます。ご自身の姿勢は何に当てはまりますか？1、ニュートラル姿勢(理想的な背骨のS字カーブ)背骨は…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-06-09 09:29:26.0
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島田 晴之
こんにちは！島田です！今日は筋肉量についてです！突然ですが皆様、30歳超えると何もしなければ筋肉量はどれくらい年間で落ちるかご存知ですか？正解は…30～50歳までは、年間0.5～0…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-06-06 08:42:19.0
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島田 晴之
こんにちは！島田です！今日は腰痛改善についてです！慢性腰痛には運動療法がとっても大切ですし、第一選択に入ってきます！ただもう一つ、とっても大切なことがあります。今日はそれ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-06-04 11:32:16.0
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島田 晴之
こんにちは！島田です！今日はとてもいい天気！！近年過ごしやすい時期は短いですよね。動きやすい時期は、しっかり運動も兼ねてお外に出ましょう！！本題です！"ピラティスと筋トレ"…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-06-03 09:52:59.0
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島田 晴之
こんにちは！島田です！本日は6月の営業日のご案内です！梅雨らしくなってきましたね。天気の変動が激しく、身体にもいろんな不調が出やすい時期。自律神経系の乱れによる不調のお悩…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-06-02 10:58:44.0
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島田 晴之
こんにちは！島田です！今日は"見え方"についてです！ご来店されるお客様で"腕が太く見える"、"足が太く見える"などの"見え方"でお悩みの方、多くいらっしゃいます。そこについて解説…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-05-30 14:31:48.0
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島田 晴之
こんにちは！島田です！今日は雨が降り、肌寒い日となりました。つい先日まで暑い日が続き、夏だーって思ってた矢先にこれです。皆様寒暖差による体調不良気をつけてましょう！では本…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-05-28 10:14:44.0
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島田 晴之
こんにちは！島田です！今日は体を捻った時に腰が痛くなることについて、解説したいと思います！ゴルフで腰を痛める方は、ほとんどがこの要因になるので、ゴルフされる方は要チェック…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-05-27 11:44:08.0
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島田 晴之
こんにちは！島田です！今日は肘の痛みについてです！皆様テニス肘になったことありますか？実はそれ、巻き肩による影響の可能性があります。今日はその関係性をご説明いたします！巻…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-05-26 09:48:15.0
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島田 晴之
こんにちは！島田です！昨日無事スパルタンレースを怪我なく完走できました。応援のお声かけをくださったお客様、ありがとうございました♪スパルタンレースの感想としては、まずスパ…
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スタジオ ブースト 北浦和(Studio BOOST)のクーポン
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- 利用条件：
- [浦和/北浦和/ピラティス/整体/ストレッチ]
- 有効期限：
- 2025年06月末日まで
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- 提示条件：
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- [ピラティス/整体/ストレッチ/姿勢改善]
- 有効期限：
- 2025年06月末日まで
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新
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- 予約時
- 利用条件：
- [北浦和/ダイエット/姿勢改善/スポーツ]
- 有効期限：
- 2025年06月末日まで
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- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- [浦和/北浦和/ピラティス/整体/ダイエット]
- 有効期限：
- 2025年06月末日まで
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新
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- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- [北浦和/ストレッチ/同時/ペア/肩こり]
- 有効期限：
- 2025年06月末日まで
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新
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- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- [北浦和/ストレッチ/整体/肩こり]
- 有効期限：
- 2025年06月末日まで
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※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
スタジオ ブースト 北浦和(Studio BOOST)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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![30歳超えると筋肉量は…[ピラティス/姿勢/筋トレ]](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/44/20/I128944420/I128944420.jpg?impolicy=HPB_policy_nonmargin&w=119&h=119)
![腰痛には！運動！だけじゃない？[ピラティス/腰痛]](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/19/25/I128721925/I128721925.jpg?impolicy=HPB_policy_nonmargin&w=119&h=119)
![ピラティスと筋トレの違い[ピラティス/姿勢/北浦和]](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/50/50/I128575050/I128575050.jpg?impolicy=HPB_policy_nonmargin&w=119&h=119)
![6月営業日[ピラティス/北浦和/姿勢/肩こり/腰痛]](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/05/26/I128480526/I128480526.jpg?impolicy=HPB_policy_nonmargin&w=119&h=119)
![巻き肩・内股は太く見える[ピラティス/姿勢/北浦和]](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/38/55/I128413855/I128413855.jpg?impolicy=HPB_policy_nonmargin&w=119&h=119)
![姿勢改善は、"伸びる"こと！[ピラティス/姿勢/北浦和]](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/11/54/I128211154/I128211154.jpg?impolicy=HPB_policy_nonmargin&w=119&h=119)
![体を捻って腰が痛い[ピラティス/腰痛/姿勢/北浦和]](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/02/88/I128010288/I128010288.jpg?impolicy=HPB_policy_nonmargin&w=119&h=119)
![肘が痛い方へ[ピラティス/巻き肩/姿勢]](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/10/46/I127941046/I127941046.jpg?impolicy=HPB_policy_nonmargin&w=119&h=119)
![スパルタンレースを終えて[ピラティス/姿勢]](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/25/27/I127852527/I127852527.jpg?impolicy=HPB_policy_nonmargin&w=119&h=119)
