整体＆ピラティス Studio BOOST 北浦和【スタジオ ブースト】
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- 埼玉県さいたま市浦和区北浦和４-５-１６ ３０３号室
- ペアでのご来店も♪楽しみながら身体作り！北浦和西口徒歩30秒[ピラティス/整体]
スタジオ ブースト 北浦和(Studio BOOST)のブログ
プライベート
投稿日：2024-12-27 13:51:03.0
- 今年も残すはあと数日[ピラティス/肩こり/腰痛]
- こんにちは！島田です！
![今年も残すはあと数日[ピラティス/肩こり/腰痛]_20241227_1](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/10/77/I117841077/I117841077.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=349&h=349)
今年ももうあと何日かで終わりますね！
皆様この一年はどのような年でしたか？
痛みなく過ごせましたか？
それとも痛みを抱えながらも走り切りましたか？
どうしてもお仕事や家事で忙しいと、
自分の身体は後回しにしがちになります。
1年使い倒した体に、最後の追い込みで大掃除をやられる方が多いと思います。
病院時代には、
年末になり大掃除をしたときに、
ギックリ腰になりました、とか、肩こりや首痛がひどくなりました、
このようなケースが多く駆け込み受診が多かったことを記憶しています。
せっかく仕事が休みになり家族との団欒やお出かけができるタイミングでの
急性の不調は辛いですよね・・・
ギックリ腰や肩こり・首こりは、やはり定期的に体を動かしている方には
少ない印象です。
結局は動かないことが1番体にはダメージを与えてしまうのです。
年始からその1年は健康に！人生最高の体のコンディションに。
ぜひそのサポートをさせていただければ光栄です！
皆様どうぞ来年もよろしくお願いいたします！
年始は、1/3から営業しています！
まだ空きが少しございますので、ぜひお待ちしています！
ーーーーーーーーーーーーーーー
《理学療法士監修！ペア、グループでも◎》
整体＆ピラティス Studio BOOST 北浦和
埼玉県さいたま市浦和区北浦和４-５-１６ ３０３号室
【アクセス】
北浦和駅西口より徒歩30秒。
隣にコインパーキングもございます。
【営業時間】
9:00～19:00（最終受付18:00）
【定休日】
日曜、祝日定休(時々あけます)
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