北習志野整骨院のブログ
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投稿日：2024-02-15 13:05:23.0
- 【骨盤矯正】骨盤は体の中心！その重要性とは？
- こんにちは！
みなさんは鍼灸をやったことはありますか？
鍼灸には意外と知られていない効果がたくさんあります。
今日はそれについてお話ししていきます！
そもそも鍼灸治療とは「身体の特定の点を刺激するために専用の鍼や灸を用いた治療法」
のことをいいます。
みなさんが想像する鍼灸の効果は、肩こりや頭痛に効くというものが多いと思います。
ではなぜ、肩こりや頭痛に効くのでしょうか？
鍼や灸で身体の一部を刺激すると、中枢神経の中にモルヒネのような役割を持ったホルモンが
放出されるため、痛みを脳に伝える神経経路をブロックします。これによって、腰痛・膝痛などの痛みをやわらげます。また、凝り固まった筋肉に鍼で刺激を与えて傷をつけることで、外から異物がはいってきたと脳が判断し、そこを治そうという自然治癒力によって血行を促進し、細胞分裂が盛んとなって機能回復が促進されたり、痛みや疲労の原因となる物質が老廃物として排出されやすくなることで肩こりや頭痛が改善されるのです。
また鍼灸による刺激は、こういった免疫系の細胞に働きかけて活性化を促したり、ストレスによる免疫低下を予防したりする効果があるといわれています。
しかし、実は鍼灸治療はこういった運動器系の症状だけでなく、頭痛や風邪、胃腸や耳鼻科の病気、自律神経失調症などの精神的疾患、生理痛などの婦人科系疾患、そのほか冷え性や下痢・便秘などの体質改善などにも役立つんです！！！
鍼と聞くと、「怖い」「痛そう」というイメージをもたれる方も多いですが、
治療に使われる鍼は注射とは違い、空洞がなく髪の毛程度の細さなので刺したときの痛みは
ほとんどありません。
マッサージやストレッチを行なってもなかなかよくならない症状がある方は
是非一度、当院の鍼灸治療をお試しください！
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投稿者
谷内 結香
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