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ユティル整骨院(utile整骨院)のブログ

最新ブログ一覧

120件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-27 20:35:26.0

投稿者：

小林駿介

GWのお知らせ！ UP

GWのお知らせです。・4/27(土)～4/29(月) 9:00-18:00・4/30(火)～5/2(木) 9:00-21:00・5/3(金) 9:00-17:00・5/4(土)～5/6(月) 休診上記日程で診療を行います。引き続きよろしくお願い…続きを見る
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投稿日：

2024-04-26 10:02:45.0

投稿者：

小林駿介

一緒にボディメイクしませんか！？ UP

こんにちは！小林です！もう4月も終盤。7月まで→2ヶ月。8月まで→3ヶ月。夏が近づいてきてます！！体重を落としボディメイクをしたいとすると、2ヶ月は必要となります。（※個人差は…続きを見る
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投稿日：

2024-04-25 08:41:23.0

投稿者：

小林駿介

肩こり、腰痛改善にはトレーニング！ UP

こんにちは！utile整骨院です！先日、患者様から言っていただいた嬉しいお言葉です。「マッサージだけだとその時は良いけど、やっぱり戻ってしまう。」「パーソナルトレーニングも行…続きを見る
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投稿日：

2024-04-24 15:31:11.0

投稿者：

小林駿介

上を向くと首が痛い。 UP

こちらの記事をお読みいただきありがとうございます！首の痛み、お辛いですよね。まず理想の可動域をご説明。空を見上げる際、お顔と床が平行になるくらい上を向けると理想です。首や…続きを見る
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投稿日：

2024-04-22 12:12:32.0

投稿者：

小林駿介

辛い頭痛を応急処置！おすすめツボのご紹介！ UP

仕事中、頭痛がひどくなり大変、、、そんな時はこちらのツボを押して少しでも痛みを緩和しましょう！・合谷→手の甲の水かき部分（親指と人差し指の間）自律神経が整い辛い頭痛が落ち…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-21 09:11:21.0

投稿者：

小林駿介

【日曜日も診療してます！！】 UP

utile整骨院は日曜日も診療してます！！・急な痛み・慢性痛・パーソナルトレーニングなんでもご相談ください！！本日はお昼のお時間がおすすめです！！utile整骨院小林駿介#整体 #小…続きを見る
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投稿日：

2024-04-19 12:09:52.0

投稿者：

小林駿介

姿勢不良の原因、まず治すべき２つのポイントとは。

こちらのブログをお読みいただきありがとうございます。突然ですが、・肩こり・腰痛・身体が重だるい・睡眠の質が悪い・気持ちが不安定・朝から身体が疲れているこちらのお悩みをお抱…続きを見る
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投稿日：

2024-04-11 18:42:20.0

投稿者：

小林駿介

utile整骨院の産後骨盤ケアとは。

【ママのお身体は常にスイッチオンの状態】「産後ハイ」という言葉があるように、出産や子育てにより身体が興奮状態となります。産後ハイ」は一般的に3ヶ月続くと言われています。こ…続きを見る
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投稿日：

2024-04-10 14:23:11.0

投稿者：

小林駿介

utile整骨院の根本改善

こんにちは！今回は『根本改善』についてutile整骨院視点から腰痛施術を題材にして解説します目的と手段腰痛の施術を題材として解説します！まず、腰痛の施術イメージとしまして、骨…続きを見る
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投稿日：

2024-04-09 11:17:50.0

投稿者：

小林駿介

「雨→頭痛」これを機に改善しませんか？

こんにちは！utile整骨院です。今朝は雨ですね。雨の日に起こりやすいのが頭痛。本日は頭痛の根本改善に向けた内容です！【本題です！】まず初めに！！今朝出会った素敵な言葉。『Fro…続きを見る