近江あおぞら整骨院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-11-19 17:40:26.0
- 朝の起きてもスッキリしない方必見
- 夏の終わり頃から寒暖差のせいで寒さを感じ
早々ストーブと床暖房を使っていたらガス代の請求額に驚いています。。。
新潟市中央区の近江あおぞら整骨院院長の佐藤です。
先日、新潟テルサで開催された勉強会で学んだ「自律神経」にアプローチする施術のご紹介です。最近、
朝の目覚めがスッキリしない とか
寝てても夜中に目が覚める とか
日中に眠気がきて集中できない とか
特に何したわけじゃないのにカラダが痛い
などのお悩みを患者さんから良く聞きます。
実はこれ、肩こりや姿勢の崩れと同じように
自律神経のバランスが影響していることが多いんです。
【自律神経が乱れるとどうなるの？】
自律神経は、身体を「オン」にする交感神経と
「オフ」にする副交感神経の切り替えスイッチ。
長時間の同じ姿勢、スマホの見すぎ、ストレス、浅い呼吸などで
切り替えが上手くいかなくなると…
・朝起きられない
・眠りが浅い
・首肩の重だるさ
・頭痛・めまい感
・呼吸が浅い
・なんとなくやる気が出ない
など、心身の不調として現れやすくなります。
【当院の「自律神経調整メニュー」とは？】
近江あおぞら整骨院では、
“自律神経の切り替わりを邪魔しているポイント” を丁寧にチェックし、
身体の負担を取ることで自然に整う状態をつくります。
施術のポイント
・背骨・肋骨・骨盤の動きを優しく調整
・みぞおち・横隔膜の緊張をケアし呼吸を深く
・首まわりの負荷を軽減し、自律神経の働きをサポート
特別な波形のソフトな電気刺激で、眠ってしまう方も多いメニューです。
【こんな方におすすめ】
・朝スッキリ起きられない
・夜の寝つきが悪い
・休んでも疲れが抜けない
・首や肩の重だるさが慢性化している
・ストレスで呼吸が浅い
・気分の浮き沈みがある
「なんとなく調子が悪い…」という方ほど、効果を実感しやすいメニューです。
施術後は…
・呼吸がしやすい
・頭が軽い
・目が開きやすい
・朝の寝起きが変わってきた
などのお声を頂いています。
身体の土台が整うことで、自然とスイッチの切り替えがしやすくなります。
クーポンより是非一度お試しください！！
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