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ガジュマルの樹のブログ

最新ブログ一覧

262件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-07 14:28:16.0

投稿者：

立原大樹

肩こりの原因 UP

いつもお世話になっております【肩こりの原因】・首や背中が緊張するような姿勢での作業・長時間同じ姿勢をとる事・猫背や前かがみの姿勢・運動不足・ストレス・体の冷えなど上記のよ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-07 14:24:21.0

投稿者：

立原大樹

美尻で代謝アップ UP

いつもお世話になっておりますお尻を鍛えることで代謝アップにつながるんです！お尻の筋肉は大きく力が強いので鍛えれば鍛えるほど痩せやすい体に近づきます！EMSの刺激では特にお尻…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-07 14:19:57.0

投稿者：

立原大樹

お身体ケア UP

いつもお世話になっております毎日のデスクワークやスマホで猫背　まき肩　ストレートネック　など悪い姿勢になっていませんか？姿勢が悪いと肩凝り　首凝り　腰痛　むくみ　便秘　不…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-07 14:16:24.0

投稿者：

立原大樹

意外とこる！？お尻 UP

いつもお世話になっておりますお尻って意外と凝っているってご存知でしたか？実は意外とお尻も凝るんです！私達の生活の中でお尻はとても疲れやすい部分なんです！その原因はデスクワ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-07 14:11:34.0

投稿者：

立原大樹

冷えからくる UP

いつもお世話になっております身体の冷えや運動不足筋肉の衰えなどから血流が悪くなってセルライトが出来ていませんか？セルライトはお尻や太ももに出来やすく一度出来てしまうと中々…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-07 14:05:15.0

投稿者：

立原大樹

連休の後は！ UP

いつもお世話になっております今回のゴールデンウィークは何処に行かれましたか色々なものを食べてしまい、夏までに痩せられるか不安ではありませんか？そこはプロの手にお任せくださ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-06 12:57:10.0

投稿者：

立原大樹

四十肩のリスク UP

いつもお世話になっております【どんなリスク？】四十肩・五十肩は「肩関節周囲炎」とも呼ばれています。放置すると肩の動きが制限され、日常生活に大きな影響を与えます。痛みやコリ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-06 12:51:45.0

投稿者：

立原大樹

ファスティングとは UP

いつもお世話になっておりますァスティング、つまりプチ断食は、消化活動を休ませて体をリセットする方法です。特に産後のママさんや、日頃から腰痛に悩む方々におすすめです。実施方…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-06 12:47:40.0

投稿者：

立原大樹

EMSで体幹トレーニング UP

いつもお世話になっております体幹の大切さについて紹介していきたいと思います。まず体幹とは、「胴体」のことを指します。体幹を鍛えると、姿勢がよくなることや消化不良の改善や便…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-06 12:43:05.0

投稿者：

立原大樹

肩こりや頭痛の原因 UP

いつもお世話になっております肩こりや頭痛が起きる５つの原因】１．姿勢の悪さ長時間のデスクワークやスマートフォンの使用など、悪い姿勢を続けていることで背中が丸まり頭や首にも…続きを見る