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神田ふれあい鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2024-01-27 23:40:30.0
- 冷えからくる頭痛ってナニ？？
- こんにちは！
冷え込みが強く毎日布団から出るのが辛い宮口です^ ^
冷え込むと頭痛が出てしまう事がありませんか？今日はそんや冷えから来る頭痛についてお話しさせてください。
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頭痛のメカニズム
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原因として多いのが
・血管の収縮や拡張による酸欠や血圧上昇
・血管の拡張による神経の圧迫
・筋肉の収縮により頭が締め付
などがあります。
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寒さと頭痛の関わり
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冬では温かい所と寒い所の気温差が大きくなります。
暑い分には血管が広がるのでそこまで大きな影響はありませんが、寒くなると血管が狭くなるので血圧が上昇し、神経の圧迫や筋肉が固まって頭痛を引き起こしてしまうのです。
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どうしたらいいの？？
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兎に角できるだけ冷えないようにすることが大事ですが、なかなか難しいですよね？
神田ふれあい整骨院では、鍼灸治療や整体、ほぐしより筋肉を調整することで代謝をよくし血行の改善や自律神経を整え、症状の改善を行っています。
気になる事がありましたらお気軽にお問い合わせください！
ご来院お待ちしております！
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SALON NAME ：神田ふれあい鍼灸整骨院
ADDRESS： 東京都千代田区東松下町49-1
TEL ：03-3525-8799
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院長 柔道整復師
宮口 晃太郎ミヤグチ コウタロウ
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