神田ふれあい鍼灸整骨院のブログ
- 朝起きた時の腕のだるさありませんか??
- いつもご利用ご予約ありがとうございます!
神田ふれあい整骨院の宮口です。
朝などに出やすい腕の痺れやだるさについてお伝えします。
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だるさやしびれの原因は?
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腕へ続く神経は首の骨の間から出てきて鎖骨の下を通り腕へと向かいます。
また血管は首の付け根から出てきます。
その神経と血管が圧迫されやすい所があります。
1.鎖骨と首の間
2.鎖骨と肋骨の間
3.胸の筋肉と肋骨の間----------------------
朝などに症状が出るのはなぜ?
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多くは横向きで寝ていた時に症状が出やすいです。
なぜなら横向きで寝ていると肩の骨がたり痛くなってしまうので、まるまることが多くなり先ほど説明した所が圧迫されやすくなるからです。
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対策など
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猫背になり、首や胸の筋肉が緊張することで症状が出てくるので、胸の筋肉ストレッチが効果的です。
当院では硬くなってしまった筋肉を鍼灸治療で緩めたり、整体や骨盤調整で関節の歪みをとって調整することで症状緩和をはかります。
気になる方はいつでもお気軽にご連絡ください。ご予約お待ちしてます。
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SALON NAME :神田ふれあい鍼灸整骨院
ADDRESS: 東京都千代田区東松下町49-1
TEL :03-3525-8799
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