「自律神経失調症」にご注意を！：2024年3月13日｜神田ふれあい鍼灸整骨院のブログ

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投稿日：2024-03-13 10:56:56.0

「自律神経失調症」にご注意を！: いつもご利用ご予約ありがとうございます。

神田ふれあい鍼灸整骨院の宮口です。

最近はお天気が不安定で自律神経が乱れやすいです。
そこで本日は「自律神経失調症」についてお話させていただきます。

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こんな症状はありませんか？
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・なんとなく体が重い
・ついイライラする
・めまいや頭痛がする
・ぐっすり眠れない
・冷えやむくみがある

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自律神経について
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自律神経は交感神経と副交感神経に分けられます。
これらの神経は自分の意志ではコントロールできないものです。
（例えば心臓を動かすなど…）
身体を車に例えると交感神経はアクセル、副交感神経はブレーキの役割をしています
通常、日中の活動中は交感神経が優位に働き、夜間リラックスしている時は副交感神経が優位に働いています。
このバランスが崩れると身体に不調が出てきます
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原因
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不規則な生活によって自律神経が興奮し続けたり、ストレス、更年期におけるホルモンの乱れetc.
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症状
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身体のだるさ、不眠、疲れが取れない、頭痛、動悸や息切れ、めまい、立ち眩み、情緒不安定、イライラetc.

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当院で行える施術
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初診時にしっかり問診をした上で症状に応じたツボを使った鍼施術+ほぐしを行っていきます。
優しい刺激なので初めての方でも安心して施術を受けることができます！

気になる事があった方はいつでもお気軽にご連絡、ご相談ください！

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SALON NAME ：神田ふれあい鍼灸整骨院
ADDRESS：東京都千代田区東松下町49-1
TEL ：03-3525-8799
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