「首こりが引き起こす意外な症状に要注意！」：2024年12月24日｜ハリユナイテッド原宿鍼灸整体院(HALI UNITED)のブログ

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サロンのNEWS

投稿日：2024-12-24 15:48:10.0

「首こりが引き起こす意外な症状に要注意！」: こんにちは！
HALI UNITED原宿鍼灸・整体院です！
今回は首こりについてお話しさせて頂きます！

首こりとは？隠れた不調の原因かも

首こりは、肩こりと並んで多くの方が経験する症状です。しかし、その影響は首や肩の痛みに留まらず、全身の不調を引き起こす可能性があります。首は頭を支える重要な部位であり、筋肉や神経、血管が密集しています。そのため、首の筋肉が硬くなると血流や神経伝達が妨げられ、思わぬ症状が現れることがあります。

首こりで起こりうる症状

1. 頭痛やめまい

首こりが原因で、緊張型頭痛や偏頭痛が引き起こされることがあります。また、首周りの血流が悪化することで、めまいやふらつきを感じることも。

2. 肩や腕のしびれ

首から肩、腕にかけて走る神経が圧迫されると、しびれや感覚の鈍さが生じることがあります。特にデスクワークが多い方に多く見られる症状です。

3. 目の疲れや視力低下

首の緊張が眼精疲労を引き起こすこともあります。血流不足が目に影響を与え、視力の低下やピント調整がしにくくなることがあります。

4. 自律神経の乱れ

首には自律神経が通る重要な経路があります。首こりが続くと、自律神経のバランスが崩れ、睡眠障害や胃腸の不調、疲労感が現れることがあります。

鍼灸で首こりを改善し全身を整える

鍼灸は、首こりの改善に効果的な治療法です。ツボを刺激することで、筋肉の緊張を和らげ、血流を促進します。また、自律神経を整える作用もあるため、全身のバランスを取り戻すことが期待できます。

首こりが気になる方は、放置せず早めのケアを心がけましょう。当院では、一人ひとりの症状に合わせた施術を行っています。お気軽にご相談ください。

まとめ
首こりは軽視されがちですが、全身の不調に繋がる可能性があります。鍼灸でのケアを取り入れ、健康的な毎日を手に入れましょう。