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Bonbon【ボンボン】

ボンボン

  • リラク
  • エステ
  • 東京都北区赤羽1-41-16 メゾンカール402
  • JR赤羽駅より徒歩6分(赤羽1番街の中)東京メトロ赤羽岩淵駅より徒歩4分

ボンボン(Bonbon)のブログ

最新ブログ一覧

187件のブログがあります

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  • 呼吸が浅いと“肌まで老ける”?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-09-19 09:38:58.0
    投稿者:
    榊 さきこ
    最近、肌のハリがない、顔色がくすむ――そんなお悩みの背景に、実は“呼吸の浅さ”が隠れていることがあります。呼吸が浅くなると酸素が体のすみずみに行き渡らず、血流や代謝が低下…続きを見る
  • 扁平足は老化のサイン?
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    投稿日:
    2025-09-16 09:44:24.0
    投稿者:
    榊 さきこ
    昔より足の形が変わってきた、土踏まずがなくなってきた…そんな変化を感じる方はいませんか?実はそれ、“扁平足”という老化のサインかもしれません。本来、足裏のアーチは歩くとき…続きを見る
  • 肩甲骨とフェイスラインの意外な関係
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    投稿日:
    2025-09-14 11:06:37.0
    投稿者:
    榊 さきこ
    最近、顔がむくみやすい、フェイスラインがすっきりしない――その原因は肩甲骨の固さかもしれません。肩甲骨まわりはリンパや血流の大きな通り道。ここが固まると首から顔にかけての…続きを見る
  • 手のひらは「脳の鏡」
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    投稿日:
    2025-09-13 10:29:58.0
    投稿者:
    榊 さきこ
    手のひらは脳の鏡考えすぎやストレスで脳が疲れると、意外なことに手のひらにもそのサインが出ます。神経が多く集まる手のひらは、脳と直結しているため、緊張や不安でカチカチに固く…続きを見る
  • 耳をほぐすと、自律神経が整う?
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    投稿日:
    2025-09-12 10:31:08.0
    投稿者:
    榊 さきこ
    耳のまわりには副交感神経につながるポイントが多く集まっています。そのため、耳をやさしく温めたり、軽く回したりするだけで、ふっと眠くなる、心が落ち着くと感じる方も多いのです…続きを見る
  • 肘下に隠された“脳と美容”のサイン
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    投稿日:
    2025-09-11 09:40:54.0
    投稿者:
    榊 さきこ
    肩や首の疲れは気づきやすいですが、実は肘下がカチカチに硬くなっている方はとても多いんです。デスクワークやスマホ操作で手や腕を酷使すると、前腕にある神経や筋肉が緊張し、脳の…続きを見る
  • 老化と扁平足の関係
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    投稿日:
    2025-09-09 09:15:18.0
    投稿者:
    榊 さきこ
    年齢を重ねると足の形が変わってきた、土踏まずがなくなってきたと感じる方が増えます。これは“扁平足”のサインであり、実は老化とも深い関わりがあります。足の裏は全身を支える土…続きを見る
  • 足の裏に現れる老化サイン
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    投稿日:
    2025-09-08 12:31:03.0
    投稿者:
    榊 さきこ
    実は足の裏は、体の健康や年齢サインが現れやすい場所。最近こんな変化はありませんか?・かかとの角質が厚くなる・土踏まずが下がってきた・足裏が冷えやすい・タコや魚の目が増えた…続きを見る
  • 肌の若々しさに大切な血流
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    投稿日:
    2025-09-07 07:47:37.0
    投稿者:
    榊 さきこ
    年齢を重ねると肌のハリがなくなった、顔色がくすむと感じることはありませんか?その原因のひとつが“血流の滞り”です。血流が悪くなると、肌に必要な酸素や栄養が届きにくくなり、…続きを見る
  • 考えすぎて眠れないときにおすすめのリラックス法
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    投稿日:
    2025-09-05 09:51:32.0
    投稿者:
    榊 さきこ
    ベッドに入ったのに、頭の中で今日の出来事や明日の予定がぐるぐる…そんな考えすぎで眠れない夜はありませんか?脳が休まらず、自律神経が緊張状態のままだと、なかなか眠りにつけな…続きを見る

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ボンボン(Bonbon)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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