肩こり専門たいな整体院【カタコリセンモンタイナセイタイイン】
カタコリセンモンタイナセイタイイン
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たいな整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-11-23 10:22:05.0
- 肩こりの影響で頭が重くなる。なんで？
- 肩こり専門たいな整体院の中道です。
今回は肩こりの影響で「頭が重くなる」理由についてお伝えします！
肩こりが影響して「頭が重くなる（＝頭重感を感じる）」理由は
ズバリ『緊張型頭痛』によるものです！
緊張型頭痛は
１：頭が重く感じる
２：頭がボーッとする
３：頭が締め付けれらる
などの症状を主とした頭痛の一種であり、
頭痛の中でも特に割合が多いです。
発症の主な原因は
『頭や首まわりの筋肉のこわばり』
です。
これらの筋肉がこわばり、
筋肉の近くにある神経を圧迫することにより
頭痛や頭重感などの症状を引き起こします！
普段の生活で前かがみ姿勢、
多くないですか？
デスクワークやスマホの使用で
頭だけが前に出ていませんか？
・普段の姿勢を正すこと
・頭や首まわりをゆっくりストレッチすること
心がけてみてくださいね！
肩こり専門たいな整体院
中道
【姿勢】
猫背/巻き肩/ストレートネック/スマホ首/反り腰/
【症状】
肩こり/首こり/頭痛/吐き気/めまい/肩の痛み/手の痺れ/目の疲れ/
【病名】
四十肩/五十肩/肩関節周囲炎/腱板損傷/
【地域】
岡山/倉敷/津山/総社/玉野/笠岡/真庭/赤磐/井原/瀬戸内/浅口/備前/高梁/新見/美作/和気/矢掛/北長瀬/庭瀬/西大寺/水島/児島/玉島/中庄
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専門大学院修了/理学療法士/肩こり専門家
中道 博ナカミチ ヒロシ
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