ビヨウシンキュウサロンアディクト
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アディクト(Addict)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-23 12:41:18.0
- 胃腸の働き！
- こんにちは☆美容鍼灸サロンAddictです♪
毎日の活力は胃腸で作られてますよ。（注意）東洋の考えです！
胃腸の働きが悪くなると、身体がダルく疲れやすくなると言われています。
食欲の秋ですが、食べ過ぎや冷たいものなどで胃腸に負担をかけ過ぎると
胃腸も疲れてしまいます！
日頃から胃腸に負担のないように気をつけましょうね！
また、体を冷えやす食べものや飲み物も気おつけたいですね☆
セルフケアとして、お腹から下、下半身を温めるのをお勧めします♪
温める事で血行が良くなり、リンパの流れ、浮腫みなどが改善されると言われています
是非！お試しください。
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